الحمل والولادة

تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر هي إحدى الظواهر التي تحدث بعد الولادة وتبدأ بين الآسبوع 6 – 12 بعد الولادة. ومع أن هذه الظاهرة ليست خطيرة فإنها قد تستمر لأسابيع. يحدث تساقط الشعر عند النساء المرضعات وغير المرضعات. وترتبط هذه الظاهرة بتأثير الهورمونات التي تنقل الشعر من مرحلة النمو (التي تحصل في مرحلة الحمل) إلى مرحلة الراحة. من …

تساقط الشعر بعد الولادة Read More »

التعرق الليلي بعد الولادة

تعاني بعض النساء من التعرقات الليلية خلال الأسابيع التي تلي الولادة. قد تستيقظين في الليل وتجدين أن ملابسك رطبة من العرق وقد تضطرين إلى استبدال ملابسك. هذه الظاهرة غير مرتبطة بالرضاعة بل بارتفاع وانخفاض نسبة الهورمونات بالجسم.

فحوصات ما بعد الولادة

كجزء من مسيرة العودة إلى الحياة الطبيعية لفترة ما قبل الحمل، وبعد مرور 6 أسابيع على إنجابك، يجب أن تجري فحصا لدى طبيب النساء الذي واكب فترة حملك، وذلك للتأكّد من أن جسمك يتعافى دون مشاكل. أما إذا أنجبت بعملية قيصرية، فقد يُجرى الفحص في وقت مبكّر أكثر. فحص لكل الجسم يضم هذا الجزء من …

فحوصات ما بعد الولادة Read More »

فحوصات للحمل بعد الإجهاض

إذا واجهت المرأة أكثر من حالة إجهاض، بما في ذلك الإجهاض التلقائى، يمكن أن يؤثر ذلك على رغبتها في الحمل مرة أخرى. لكن هناك حاجة للتأكد إذا ما كان الحمل صحياً، واستشارة الطبيب بخصوص التخطيط للحمل المقبل. إليك مجموعة من الاختبارات التى تساعد على تشخيص جوهر المشكلة، وتقديم الطبيب المشورة المناسبة. اختبار الموجات فوق الصوتية …

فحوصات للحمل بعد الإجهاض Read More »

التحضير للحمل : فحوصات ما قبل الحمل

بعد الولادة سيحتاج جسمك لستة أسابيع على الأقل من أجل التغلب على الولادة وعودة الجسم إلى حالته الطبيعيه قبل الحمل. تُسمى هذه الفترة التي تلي الولادة بالنفاس، وقد تشعر المرأة خلالها بعدم راحة وحتى بأوجاع. انقباضات الرحم بعد خروج المشيمة ينقبض الرحم ويتقلص لحجم حبة غريفوت. خلال 4 إلى 6 أسابيع التي تلي الولادة يستمر …

التحضير للحمل : فحوصات ما قبل الحمل Read More »

اكتئاب ما بعد الولادة

يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة(بالإنجليزية: Postpartum depression) نوعا من أنواع الاكتئاب التي تحدث بعد ولادة الطفل. ويمكن أن يبدأ الاكتئاب أثناء الحمل ولكن لا يطلق عليه اكتئاب ما بعد الولادة إلا إذا استمر بعد ولادة الطفل. واكتئاب ما بعد الولادة حالة شائعة ونعلم أن هنالك ما بين عشرة إلى خمس عشرة امرأة من كل مائة …

اكتئاب ما بعد الولادة Read More »

النفاس

بعد الولادة سيحتاج جسمك لستة أسابيع على الأقل من أجل التغلب على الولادة وعودة الجسم إلى حالته الطبيعيه قبل الحمل. تُسمى هذه الفترة التي تلي الولادة بالنفاس، وقد تشعر المرأة خلالها بعدم راحة وحتى بأوجاع.

وسائل منع الحمل بعد الولادة: ما هو الأفضل لك؟

قد تكون ولادة طفل آخر هي آخِر ما يخطر على بالك، فأنت الآن أمّ. لكن يمكن أن تعاودك الخصوبة مرة أخرى قبل أن تعرفي ذلك. لذا، اقرئي عما ما تحتاجين معرفته حول وسائل منع الحمل إلا إذا كنت على استعداد لخوض هذه التجربة مرة أخرى! متى أحتاج إلى البدء في استخدام وسائل منع الحمل مرة …

وسائل منع الحمل بعد الولادة: ما هو الأفضل لك؟ Read More »

انقباضات الرحم بعد الولادة

بعد خروج المشيمة ينقبض الرحم ويتقلص لحجم حبة غريفوت. خلال 4 إلى 6 أسابيع التي تلي الولادة يستمر الرحم في الانقباض إلى أن يستعيد حجمه الطبيعي الذي كان عليه قبل الحمل. عندما يشتد الرحم ستشعرين بانقباضات في البطن السفلى أو في أسفل الظهر. هذه الانقباضات ستشعرك بعدم الراحة، وتعرف بآلام ما بعد الولادة. قد يستمر …

انقباضات الرحم بعد الولادة Read More »

الجماع بعد الولادة

الاهتمام بالطفل ورعايته هما أمران بالغا الصعوبة، وقد ينعكس ذلك في عدم رغبة الأم الجديده بممارسة العلاقة الجنسية. بعد الولادة تحدثي إلى زوجك عن توقعاتك ومشاعرك. أمّني لنفسك الراحة الكافية والدعم العاطفي والغذاء المتوازن بعد الولادة لكي تقوّي الطاقات التي تحتاجين إليها. العودة إلى المعاشرة الجنسية بعد الولادة لعلك تتوجّسين بعد الولادة من العودة إلى …

الجماع بعد الولادة Read More »

آلام في منطقة المهبل بعد الولادة

من المتوقع الشعور بعدم الراحة في منطقة المهبل (المنطقة حول قناة الولادة أو قناة المهبل) بعد ولادة طبيعية، وذلك بسبب سخونة العضلات أثناء الولادة، انتفاخها ومن الاصابه بها. خزع المهبل (شق العجان) هو شق في المهبل يجريه الطبيب أثناء الولادة أو يحدث بشكل طبيعي وهو يعني القطب. من المتوقع أن تشعري بشد أو بوخز أو …

آلام في منطقة المهبل بعد الولادة Read More »

تغييرات يمر فيها الطفل أثناء الولادة

قد يؤدي تدفق الهورمونات إلى بدء الولادة. كما ستقوم الهورمونات أيضا بمساعدة طفلك على الحفاظ على ضغط دم سليم ودرجات سليمة من السكر في الدم ما بعد الولادة. على مدار 40 أسبوعا مر جسمك بتغييرات كبيرة، والأمر لم ينته بعد. أثناء الولادة، سيمر جسمك بتغييرات مدهشة

آلام بعد العملية القيصرية – الولادة القيصرية

قد تشعريں بآلام بعد ولادة قيصرية وذلك بسبب الشق الجراحي، وقد تشعرين بالشد والوخز والألم. ستكون المنطقة حساسة بشكلٍ خاص في الأيام الأولى بعد الولادة، وقد تسبب لك آلام الغازات عدم الراحة في منطقة البطن في أعقاب عملية قيصرية. قد يستمر هذا الوضع ليوم أو يومين بعد الولادة. كيف تساعدين نفسك تناولي أدوية مسكنة للألم …

آلام بعد العملية القيصرية – الولادة القيصرية Read More »

مراحل الولادة

كل امرأة هي حالة مختلفة، وكذلك كل طفل، لذا من الصعب أن نعرف إذا كان الضغط الذي تشعرينه في بطنك هو بالفعل طلق سيتطور إلى حالة ولادة. لكي نساعدك في معرفة إذا كنت تتقدمين باتجاه ولادة نشطة، قومي بقياس الوقت الذي يمر بين بداية الطلق وبداية الطلق الذي يليه. تغييرات يمر فيها الطفل أثناء الولادة …

مراحل الولادة Read More »

الإرهاق والتعب بعد الولادة

تمتاز الفترة التي تلي الولادة بطاقة وتلهف كبيرين، ولكنك قد تشعرين بالتعب الجسدي والنفسي نتيجة التقلصات والقلق على المولود الجديد. التغييرات الجسمانية والهورمونية هي الأخرى تتسبب بالتعب والإرهاق. كذلك التغييرات العاطفية التي تحدث جراء الحاجة للتأقلم مع الأمومة وساعات النوم القليلة. كيف تساعدين نفسك امتنعي عن الفعاليات غير الضرورية كصعود الدرج لا تحملي أشياءً ثقيلة …

الإرهاق والتعب بعد الولادة Read More »

نصائح مهمة لتسهيل الولادة

لكي يكون شعورك جيدا أثناء الولادة حتى لو لم تبلغي بعد نهاية الأسبوع الـ 41، فإنك بالتأكيد تشعرين بنفاد الصبر وأنت تستعدّين لنهاية الحمل، وتأملين أن يخرج طفلك أبكر ما يمكن، اليك 6 طرق لتسريع الولادة الطبيعية! نهاية الحمل هي على الأغلب أصعب فترة خلال الحمل وتبدو الولادة الأمر المرغوب فيه أكثر من أي شيء …

نصائح مهمة لتسهيل الولادة Read More »

النزيف بعد الولادة

بعد الولادة من المتوقع أن يحدث نزيف متواصل أو متقطع، وقد يستمر من عدة أيام إلى 6 أسابيع. راجعي الطبيب إذا استمر النزيف بعد مرور 6 أسابيع من الولادة (وهي الفترة المعرفة كفترة “النفاس”). على كل الأحوال عليك مراجعة الطبيب بعد انتهاء فترة النفاس. نزيف شديد: النزيف الشديد أو كتل الدم هي ظاهرة غير طبيعية. …

النزيف بعد الولادة Read More »

اليرقان عند حديثي الولادة

اليرقان عند حديثي الولادة – Newborn jaundice اليرقان هو حالة شائعة وغير ضارة عادة عند الأطفال حديثي الولادة والتي تسبب اصفرار الجلد وبياض عيونهم. (المصطلح الطبي لهذه الحالة هو اليرقان الوليدي.) وتشمل الأعراض الأخرى المحتملة مايلي : • بول داكن • براز بلون شاحب (الغائط) بدلاً من براز أصفر فاتح أو براز برتقالي اللون تتطور …

اليرقان عند حديثي الولادة Read More »

الإمساك بعد الولادة

قد يؤدي ضعف العضلات والبواسير والعملية والقطب إلى إمساك ومن الطبيعي أن تصابي بالإمساك خلال 2 – 3 أيام بعد الولادة. ولكن إن استمر الإمساك لفترة أكثر من 7 أيام بعد الولادة أعلمي طبيبك بالأمر كيف تساعدين نفسك اتبعي نظام غذائي غني بالألياف – الحبوب والخضراوات والفواكه اشربي 8 – 10 كؤوس سوائل في اليوم …

الإمساك بعد الولادة Read More »

ملف كامل عن طريقة ارضاع الطفل و الرضاعة

غذاء الطفل لا يعتبر البدء بالرضاعة بالنسبة لكل الأطفال عفويا. وأيضا ليس بالنسبة لكل الأمهات. يحتمل أن تضطروا لأخذ وقت من اجل الاعتياد على الرضاعة. إن كنت تستصعبين الرضاعة، يمكنك التوجه إلى مستشارة رضاعة وأنت في المستشفى حتى، أو طلبها حتى بيتك. يمكن كذلك الاتصال بطبيبك لتلقي الاستشارة والإرشاد، أو التوجه إلى مركز رعاية الأم …

ملف كامل عن طريقة ارضاع الطفل و الرضاعة Read More »