أسماء بديلة:
– ألام الحيض ، تقلصات الحيض ، وجع العادة الشهرية ، ألم الطمث
الأعشاب المعالجة :
– البابونج ، البقدونس ، النعناع ، الكراويا
الوصفات العلاجية:
– اشربي مغلي أزهار البابونج بمقدار فنجانين يومياً.
– اشربي مغلي البقدونس بمقدار فنجانين يومياً.
– اغلي أوراق النعناع ، و تناولي منها 3 فناجين في اليوم.
– ادلكي أسفل البطن بزيت الكراويا و زيت الزيتون ، فذلك يساعد على تسكين الألم
ملاحظة :
يمكنك التعرف أكثر على الأعشاب المعالجة و معرفة أسمائها الشائعة بزيارة فهرس الأعشاب الطبية الشامل أو قسم صحتي و الأعشاب.
بقلم الحكيم أدهم أحمد / موسوعة صحتي الطبية / www.9haty.com