كيف تحمي الكبار من مخاطر السقوط؟

Share Article

يعتبر التعثر والسقوط عامل رئيسي في اصابة او في بعض الاحيان وفاة الكثير من كبار السن ممن تعدت اعمارهم الخامسة والستين.

وقد تؤدي الاعراض الطبيعية لتقدم السن كضعف البصر وانعدام التوازن وبعض الاعراض الجانبية لاستعمال الادوية سبباً في سقوط كبار السن حتى من يتمتعون بصحة جيدة منهم.



ومنعاًَ لمخاطر السقوط والاصابات المترتبة عليه تنصح الاكاديمية الامريكية لطب الاسرة استبدال النعال الناعمة باحذية خشنة مقاومة للانزلاق. يجب ايضاً مراعاة تنشيف الارضيات من اي سوائل واخلائها من العوائق كالاسلاك الكهربائية وغيرها.

وتشير الاكاديمية الى اهمية وجود مقابض (درابزين) على السلالم وتثبيت قضبان على حوائط الحمامات لكي تساعد كبار السن على الاحتفاظ بتوازنهم.

يراعى اضاءة الغرف والمداخل بشكل جيد حتى تتسنى الرؤية لكبار السن اثناء الليل. يجب ازالة اي سجاد او فرش او تثبيتهم جيداً في الارضيات ويراعى التأكد من استواء الارضيات في محيط المنزل.

You might also like

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

#Mindey

@mindey