Comments: 0 Posted by: admin Posted on: أغسطس 11, 2018

تقدم لك “صحتي” عزيزتي في المقال التالي طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والليمون والكركم، لخفض الوزن وإذابة شحوم ودهون البطن، إذ يحتوي هذا المشروب على فوائد جمة ستعينك على التخلص نهائيا من الدهون والانتفاخ.


كيفية إعداد المشروب:

المكونات:
3 أكواب ماء مغلي، ملعقة مبشور الزنجبيل طازج، ملعقة مطحون الكركم طازج، شرائح ليمون وعصير 2 ليمونة.

طريقة التحضير:

يتم غلي الماء ثم توضع المكونات و يغطىالقدر، ويترك، و يشرب منه عزيزتي بعد الأكل بساعة واحدة 3 مرات في اليوم، ولمدة شهر واحد.
يمكن تناوله دافئا أو ساخنا في أمسيات الشتاء وتحليته بعسل النحل.