أسباب الشعور بالضيق و الاكتئاب

[SIZE=2][color=#8B0000]أسباب الشعور بالضيق و الاكتئاب[/color]

– التوتر النفسي و القلق و الحزن على شخص عزيز
– تغير نمط الحياة – السكن – المستوى المعيشي
– تغير الوظيفة – فقدان العمل – تغير نسبة الراتب نحو الأسوأ
– عدم النجاح في انجاز بعض الأمور
– ضغوطات الآخرين بأنواعها معنوية و مادية
– وجود مشاكل نفسية سابقة
– إفراط تناول الكحول
– سوء استخدام بعض الأدوية
– تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة
– عوامل جنسية مثل الفشل في العملية الجنسية أو التعرض للاغتصاب
– المعاناة من الأمراض المزمنة
– إصابات الدماغ و الأعصاب السابقة
– سوء التغذية
– اضطراب عمل الغدة الدرقية
– اضطراب عمل الغدة النخامية
– الإعراض عن طاعة الله و العبادات الروحية سبباً للكدر و الحزن – [color=#000080]لقوله تعالى :[/color][color=#008000] {وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى }[/color][/SIZE][SIZE=2]سورة طه – آية [/SIZE][SIZE=2]124[/SIZE][SIZE=2] ، و أثبتت كثير من الدراسات العربية و الغربية الأثر الإيجابي العلاجي لقراءة القرآن الكريم في علاج كثير من الأمراض النفسية و العضوية أيضاً[/SIZE]