الجز على الأسنان grinding on teeth : تحدث هذه الظاهرة بسبب الاجهاد او القلق الزائد , وتحدث ايضا خلال النوم
بسبب نقص او اعوجاج سن من الاسنان .
ولأن هذه الظاهرة تكثر اثناء النوم فلا يعرف بوجودها من يعاني منها الا عندما
يخبره احد ما انه يصر على اسنانه اثناء النوم .
تكثر الظاهرة ايضا في الاطفال عند بداية خروج الاسنان اللبنية وعند بداية
خروج الاسنان الدائمة من اللثة , ولكنها تختفي بعد هذه المرحلة .
السن الاكثر عرضة :
الاطفال وخصوصا عند بداية ظهور الأسنان الدائمة بدلا من اللبنية . هذا لا يعني عدم وجودها في مرحلتي المراهقة
و النضوج .
أعراض الجز على الأسنان
وجود اعوجاج او فقدان في الاسنان .
عدم استواء الصف العلوي والصف السفلي من الاسنان .
الصداع الثقيل .
التهابات وآلام الفك .
أسباب الجز على الأسنان
اعوجاج او عدم اصطفاف الاسنان بشكل مستوي
فقدان الاسنان
تصاحب بعض الامراض مثل الديدان الاسطوانية والحساسية وامراض الغدد.
عوامل نفسية مثل القلق والاجهاد .
عوامل خطر الجز على الأسنان
تشقق وتكسر الاسنان .
ارتخاء او فقد الاسنان.
تؤثر على الفك فتؤدي إلى التهاب في مفصل الفك .
يمكن أن تغير من شكل الوجه .
وتؤدي لضعف السمع بسبب التهابات مفصل الفك.
تشخيص الجز على الأسنان
يكون بعمل اشعة سينية بانوراما ” panorama X ray” على الأسنان والتي تبين مكان واتجاه كل ضرس في الفم .
علاج الجز على الأسنان
وضع قطعة بلاستيكية مخصصة تحمي بها الاسنان من الصر , وتكون باستشارة الطبيب.
محاولة علاج او تقليل الاجهاد والقلق الزائد .
استشارة طبيب علاج طبيعي للمساعدة على الاسترخاء .
تجنب او الامتناع عن المشروبات التي تحوي نسبة من الكافيين ” المياه الغازية والشوكولاتة والقهوة ”
تجنب الكحوليات والاكثار من شرب الماء.
الابتعاد عن مضغ كل ما ليس طعام ” كالاقلام والبلاستيك ” والابتعاد عن مضغ العلكة .
التدريب على عدم الصر على الاسنان خلال النهار وذلك بوضع حواف اللسان بين الاسنان ,, تلك الحركة تساعد
الفك على الاسترخاء .
ارخاء الفك خلال النوم وذلك بوضع مخدة او منشفة دافئة تحت الخد وقرب الاذن
مضاعفات الجز على الأسنان
صداع شديد.
آلام بالوجه.
فقدان السنة.
