ثلاثة اسرار لفقدان الوزن
إن المفتاح لفقدان الوزن والحفاظ عليه إجراء تغييرات سلوكية صغيرة وتدريجية والمستدامة التي، على مر الزمن، أن تحدث فرقا كبيرا في التنمية الشاملة لحياة صحية. ابدأ مع التغييرات التي صغيرة جداً ويمكن التحكم فيها أن كنت تعرف أنت لا تفشل. هذه العملية للتحرك ببطء الاتصال الهاتفي نحو الوزن المثالي الخاص بك سيجعل التجربة الكلية غير […]
