صحتك في رمضان

هل فكرت في استغلال رمضان كفرصة كبيرة في التخلص من التدخين ؟ تعرف الى طرق التخلص من التدخين في هذ…

شهر رمضان يعتبر فرصة عظيمة للراغبين فى أنقاص الوزن والتخلص من السمنة وأمراض القلب المختلفة٬…

أظهرت دراسة قام بها باحثون من المعهد الوطني للتغذية بتونس أن نسبة مستويات الكولسترول الحميد HDL عند…

من أصعب المشكلات التي تواجه الصائمين في شهر رمضان مشكلة رائحة الفم الكريهة التي قد لا يشعر بها…

يعانى مريض الأنيميا من فقر فى الدم٬ وقد يؤثر الصيام على تدهور حالته عند عدم اتباع إرشادات…

قمر الدين ينشط الكبد: أكدت دراسة بريطانية حديثة أن ثمار المشمش التي يصنع منها قمر الدين هي أفضل علاج…

في كل سنة وبقدوم شهر رمضان المبارك يتسائل الكثيرون كيف أحرق الدهون وهل الصيام وحده كاف للقضاء على…

كيف ومتى نمارس الرياضة في شهر رمضان المبارك ؟ تعتبر ممارسة الرياضة في شهر رمضان المبارك من العادات…

الكرش.. تلك الهضبة التي تسبق العديد منا..و هي تجمع لبعض دهون الجسم حول البطن و يتبعها تكتلات دهنية…

إنّ الجسم اعتاد على نظام صحي مُعين في تناول الطعام، والتغيير المفاجئ في تناول الطعام قد يؤدي إلى…

وصلنا استفسارات عديدة على موقع كل يوم معلومة طبية من قبل بعض القراء رواد صالات الجيم والممارسين بشكل…

حينما يأتي هذا الشهر الكريم تقوم كل سيدة بتجميل سفرتها ببعض المشروبات الرمضانية كالتمر الهندي و…