استشارات

السؤال السلام عليكم تخرجت في جامعتي بامتياز عال، ومرتبة الشرف، وحصلت على مقابلة عمل عن طريق قريب لي، وحصلت على الوظيفة، لكن أثناء المقابلة لم أوفق جيدا في تخصصي حيث حصلت على علامة متدنية إلى حد ما، نقصت ما يقارب العشرين درجة، توترت قليلا، أشعر أنني غبية رغم أنني كنت الأولى على زملائي في كل […]

السؤال السلام عليكم عمري 25 عاما، وأشعر أن لدي مشاكل نفسية كثيرة، لدرجة أنني لا أعلم من أين أبدأ، فأنا منذ 8 سنوات لم أخرج من المنزل تقريباً، يسيطر علي الاكتئاب والقلق والتوتر والرهاب الاجتماعي، أنا متأكد أن واحداً منهم هو المتسبب بباقي الأمراض، ولكن لا أعلم حتى أي منهم بدأ معي أولاً، ولا أتذكر […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا حامل في نهاية الشهر الرابع، منذ شهر تقريبا أصابتني حالة توتر وقلق وأرق، فلا أستطيع النوم ولا تناول الطعام، ولا أستطيع الجلوس في مكان واحد، ولدي رغبة شديدة في البكاء، وأشعر بالملل الشديد، وعدم الرغبة بعمل أي شيء، ولا أستطيع المقاومة. حاولت التواصل مع طبيب نفسي، ولكن لم […]

السؤال السلام عليكم أنا شاب بعمر 23 سنة، الطول 160 سم، مما يجعلني قصير القامة، بالإضافة إلى كوني نحيف البنية، مما يعطيني شكل طفل أو مراهق. هذا الموضوع يسبب لي قلقاً شديداً وشعوراً بالنقص والدونية، وبأنه لا أحد سيأخذني على محمل الجد أو سأكون عرضة للإيذاء لو دخلت في عراك أو ما شابهه. القلق لا […]

السؤال السلام عليكم أنا فتاة في الثلاثينات من عمري، ولم يسبق لي الزواج. أعاني بشدة من وسواس الأمراض، وأتصفح الانترنت، وهذا سبب لي وسواساً مرضياً وخوفاً من أي عرض ينتابني، أخشى من الأمراض الخبيثة، أشعر بعدم توازن، وصداع ينتابني من الخلف برأسي، وأيضا خمول بالجسم، وارتجاف بأطرافي. ذهبت لطبيب، وأجرى لي تحاليل، ولكن نسبة الحديد […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكركم على مجهودكم القيم في هذا الموقع المبارك. أنا امرأة متزوجة، وعندي ثلاثة أطفال، زوجي نرجسي، وأجد صعوبة في التواصل معه، أعاني من الخوف منذ الطفولة من الظلام والحشرات، تأتيني وساوس أني سأموت بطريقة بشعة أو أولادي الصغار، أنسى كثيرا وأفقد التركيز، وأحيانا أخاف من الخروج من البيت، أجد […]

السؤال السلام عليكم شكراً لكم على هذا الموقع الرائع ونفع الله بكم . بدايةً أنا بعمر 39 سنة، أصبت بداء الحزاز في فروة الرأس، وحصل لي خوف شديد منه، خاصىة بعد أن أخبرني صديقي أن صديقاً له أصيب بحبوب في رقبته، وبعد فترة توفي. بعدها حصل لي فزع وخوف وتفكير قاتل، مع تسارع لضربات القلب، […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي وسواس قهري منذ أكثر من عشر سنين، في البدايات كان يجيئني بنوبات بكاء وهلع، ودقات قلب رهيبة، إلى أن قرأت عن حالتي، وساعدتني أختي على المقاومة قليلاً، والتجاهل قليلاً، وإشغال وقتي، يعني نقصت النسبة، ولكن لم يختف تماماً. أول الأمر كان وسواس طهارة، وأخاف جداً أن يكون الماء […]

السؤال السلام عليكم أعاني من وسواس حاد وكثرة الأفكار المزعجة، مثلا إذا كنت في الشارع تأتي أفكار ومشاعر وسواسية أن الناس تشتمني، وهكذا أفكار تسلطية، مع أنني لا أصدقها، المهم أنها أفكار تسلطية وهمية كثيرة لا أستطيع التحكم فيها، حاليا أتناول دواء فلوكسيتين كبسولة واحدة، لكن لم أتحسن.   الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحولت حياتي إلى جحيم منذ 6 سنوات، أعاني من مرض سماع الأصوات، تعبت وتركت العلاج حاليا؛ لأن أهلي لا يتوفر لديهم نقود لعلاجي، كيف أصبر على هذا المرض دون علاج؟ وبماذا تنصحونني؟ أرجوكم ادعوا لي، أفكر في الموت، أنا حقا محتاجة أن أموت كي أرتاح من الحياة الصعبة المؤلمة […]

السؤال السلام عليكم زواجي بعد شهر -بإذن الله-، منذ فترة مرضت والدتي بشدة وحالتها كانت حرجة، أصيبت بعدها بخوف شديد وصعوبة في البلع وجفاف اللعاب، وبعدها تطورت لنوبات هلع وكثرة الوساوس في أمور شتى، مثل الموت والمرض، تغلبت عليها -بفضل الله، ثم بفضل موقعكم-، واظبت على صلاتي والقرآن، وتمارين الاسترخاء، ومواجهة كل هذه الوساوس بالتحقير، […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت قد أرسلت لحضرتك أني أُصبت بنوبات الهلع بسبب خوفي على والدتي عند تعبها المفاجئ، واستمرت معي كثيراً، ونصحتني بأخذ العلاج النفسي لفترة قصيرة، وبالفعل ذهبت لطبيب نفسي وكتب لي باروكستين 25 cr حبتين يومياً وناقشته أن آخذ حبة واحدة، لأن cr معناه ممتد المفعول، وبالفعل وافق واستمريت عليه […]