استشارات

أعاني من رهاب الأداء أو الرهاب الاجتماعي، فما العلاج المناسب؟

السؤال السلام عليكم سؤالي للدكتور الفاضل محمد عبد العليم -حفظه الله-، أعاني من رهاب الأداء، وهو عندما أواجه مجموعة من الناس أو أجلس أمام مسؤول فأشعر بأعراض صعوبة في التنفس، وتقطيع في الصوت، ورعشة بعضلات الرقبة، وعندما أتناول كوبا من الشاي فإن يدى ترتعش. أريد أن آخذ شيئا قبل المواجهة عند الحاجة فقط، فهل يمكن […]

أشكو من القولون وفقدان الشهية والأرق فما أفضل علاج؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد توجيه الرسالة إلى الدكتور/ محمد عبد العليم. منذ حوالي 3 شهور كنت أعاني من القولون، ثم حدثت بعض المشاكل التي أحزنتني كثيرا، فزاد تعب القولون لدرجة دفعتني إلى قطع الأكل، وظننت أنني أعاني من مرض سيء إلى أن ذهبت إلى طبيبة باطنية وأخبرتني أنني أعاني من الاكتئاب. لم […]

تركت أدوية الهلع فأصبت بانتكاسة

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أصبت بنوبة هلع قبل 10 سنوات، ولا أعلم هل ما أعانيه هو نوبات هلع أو مرض آخر؟ فالأعراض مازالت مستمرة، وهي ليست نوبات بمعنى نوبات وليست أعراضا للخوف، ما أشعر به هو اضطراب الجهاز الهضمي، وآلام القولون بشكل دائم، وكتمة الصدر، وضيق بالحنجرة، ونرفزة من الأصوات، مثل: مشاهدة التلفاز، […]

لدي أفكار غريبة وكأنني في عالم مختلف

السؤال السلام عليكم و رحمة الله وبركاته أعاني من مشاعر غريبة جدا لا أعرف كيف أشرحها، مثال: أكون طبيعيا وفجأة يأتيني شعور قوي وأفكار غريبة بأنني سوف أسجن، أو يغمى علي، أو أنني سوف أتصرف بشكل أحمق، أو تأتي فكرة عادية في رأسي وتظل عالقة وتمتد حتى تصبح مخيفة، أو أركز في أمر ما لدرجة […]

كيف أتخلص من القلق ومشاعر الخوف؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. في البداية أود شكر كل من قام على هذا الموقع لمساعدتكم الجميع، وخصوصا مساعدتكم لي. قمت باستشارتكم سابقا عن موضوع القلق الذي أعاني منه، والحمد لله جواب الطبيب عطية إبراهيم محمد، فقد شعرت بالارتياح كثيرا لجوابه على استشارتي، وجعلني أنسى موضوع الخوف من الاختناق بسبب البلغم أو ما شابه […]

وسواس الموت والقلق يعكران حياتي، فما العمل؟

السؤال السلام عليكم عمري 19 سنة، أعاني منذ الصغر من القلق ووسواس الموت، وأتخيل عائلتي تتعرض لحادث فأحزن، وأعاني من أفكار سوداء وأحاول أن أصرفها عن ذهني، كذلك أشكو من القولون العصبي، فما تشخيص حالتي؟ كنت أراجع الأطباء خوفا من الأمراض الخطيرة، كالسكتة القلبية، وقمت بعمل فحوصات للقلب، وسونارا للرأس، وكانت النتائج سليمة. رجعت حالة […]

ما تفسيركم لمرضي فأنا أقضم أظافري باستمرار؟

السؤال السلام عليكم ورحمة اللّه وبركاته منذ فترة ليست بالقصيرة أشعر بالحزن وأجهل سببه، وأحيانا أبرره أمام نفسي بأسباب بسيطة قد لا تُوصل إلى هذا الحد، وكثيرا ما أبكي وبانهيار، وأحياناً أفكر في أحداث حزينة من الماضي وأتذكر أشخاصا فقدتهم. منذ أكثر من سنة وأنا أقضم أظافري “أظافر اليد والقدمين”، وربما حتى تنزف دما ليس […]

لا أشعر بالسعادة وأكره الحياة وأرغب بالموت، فما العمل؟

السؤال السلام عليكم كنت شعلة من النشاط في أمر الدين والدنيا، أعشق العلم والمذاكرة، والرياضة، والعمل، بعد أول سنة من كلية الطب كنت ناجحاً بتقدير جيد جداً، ولكن فجأة كرهت كل شيء، وأبكي بكاء شديداً فجأة، شخصني راق أنها عين، ثم استمر الأمر فقالوا سحر، سبع سنوات وأنا أتنقل بين يدي المشايخ والمحافظات، تتحسن أموري […]

مشاعر الضيق والاكتئاب تلازمني فكيف أتعامل معها؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معظم الوقت أشعر بالاكتئاب والضيق أحيانا بسبب وأحيانا بدون سبب، أشعر بأنني لا أرغب بالحياة، ليس لدي أي اهتمامات، وأشعر بأن الحياة سيئة وليس لها معنى. الحمد لله أصلي وأقرأ الأذكار. استفساري: هل أؤجر على هذه المشاعر أم لا؟ وهل يوجد حل لما أعانيه غير زيارة الطبيب النفسي. وشكرا. […]

ما أفضل علاج دوائي للتوتر والقلق دون أعراض جانبية متعبة؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من القلق والتوتر عند الخروج من المنزل، وخصوصا عندما أركب سيارة الأجرة، يأتيني توتر وتشنج كبير جدا يصل إلى تنميل الأطراف والوجه، وضيق التنفس، ونبض يتراوح بين 95-120، ولا أعرف ماذا أفعل؟ حينها فقط أريد النزول من السيارة. عندي أفكار وسواسية بأنني نتيجة هذا التوتر الشديد ربما أصاب […]

كيف يعرف الشخص أنه لا زال مؤمنا وهو موسوس؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. الإخوة المستشارين في شبكة إسلام ويب، جزاكم الله خيراً. أنا أصلي وأقرأ القرآن، وأحب الله ورسوله صلى الله عليه وسلم، أرجو الإجابة بدون إحالة إلى فتاوى سابقة، ويفضل الإجابة من طبيب نفسي ومفتي دين. أولاً: كيف أزيد إيماني وأصل لليقين الجازم في الدين؟ أريد ضابطاً أفرق به بين […]

أشعر أنني لست مندمجا في الحياة اليومية، أرجو الإرشاد والتوجيه

السؤال السلام عليكم ورحمة الله. أود أن أتابع مع الدكتور محمد عبدالعليم؛ لأن يشهد الله أني أحسست بالراحة عندما اتبعت نصائحه. بعد أن نصحتني يا دكتور بمواجهة الأفكار والمخاوف التي تأتيني عندما أقود السيارة وما يصاحبها من دوخة ومشاعر مرعبة نجحت بالفعل بالقضاء عليها -بفضل الله- ثم أنت، ولكن ما يحدث معي الآن هو حتى […]