استشارات

السؤال السلام عليكم أنا فتاة أعاني من التفكير المفرط، وألوم نفسي على أبسط المواقف، أي موقف يحصل لي مع أي شخص دائماً أحس أنني المخطئة، وأنه يجب علي أن أعتذر، ودائماً أفكر في الماضي وأخطائي، تعبت من هذا الوضع، وبسببه تركت صلاتي وانعزلت عن الناس، لم أذق طعم السعادة منذ 2021، عندما يستمتع الجميع في […]

السؤال السلام عليكم إخواني الأعزاء: لدي مشكلة لا أدري ما سببها، ولا من أين جاءت، وهي لها علاقة بالتفكير، فأعينوني أعانكم الله. في بعض الأحيان -وليس دائماً- عندما أبدأ شيئاً جديداً في حياتي أشعر أنه يشغل حيزاً كبيراً من تفكيري، وأصبح أفكر بهذا الشيء، وما يتعلق به طول الوقت، مثلاً ذات مرة أردت تعلم لغة […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله أكتب هذه الاستشارة بعد معاناة مع نفسي، وهي التشتت الذهني، وعدم التركيز حرفياً في أي شيء أعمله وأفشل فيه، ولا أستطيع أن أفهم ما يقال، ولا أستطيع التحدث بسلاسة، يحدث تقطع أو تلعثم وصعوبة أيضاً في إخراج الكلمات، وفقدت الأسلوب الحواري، وأيضاً تغيرات في ملامح الوجه. لا أستطيع ضبط نفسي […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله أعاني من الوسواس القهري في الموت، وأريد أن أتخلص منه، وهل هو سبب الألم في القولون والمعدة؟ ما العلاج المناسب له؟ كيف أتخلص منه؟ وشكراً.     الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك أخي .. رسالتك مختصرة جداً، ومقتضبة جداً حقيقة، ذكرت […]

السؤال السلام عليكم أنا عندي عارض مقلق، لا أستطيع أن أفرق ما بين هل هو عارض نفسي أو عضوي؟ وهو أني كلما صادفني حدث مقلق في حياتي اليومية أفكر فيه كثيراً، إلى درجة أني أشعر بقلبي يؤلمني، ولا أستطيع التنفس. أحياناً تكون أحداثاً بسيطةً جداً، ورغم ذلك تأتيني وسوسة بأنني سأعاني معها هي الأخرى، يوماً […]

السؤال عمري 29 سنة، منذ عام 2016 وأنا أعاني من كوابيس مرعبة عند النوم مثل رؤية عنكبوت، أو امرأة عجوز بشكل مخيف، وضيق نفس، وشهقة عند رؤية هذه الأشياء، بالإضافة أنه كلما تقدم لي أحد لا يعود مرة أخرى!     الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أولاً: نسأل […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 18 سنة، طالب، وأعيش حياتي بلا توفيق، ولا شيء يصلح معي، أنا أصلي طول حياتي، وتارك للمعاصي الكبيرة والصغيرة، وأقرأ القرآن الكريم، ولا شيء يصلح معي. كلما أحاول أن أعمل شيئاً لا يصلح، ولا أنجح فيه، وفوق كل هذا أشاهد أناساً لا يذكرون الله ولا يصلون، […]

السؤال أمي تجد صعوبة في الدخول في النوم، وعندها أرق، فأريد علاجًا أو مكملاً ليس له تأثيرات جانبية أو تعودية، ولا يتضارب مع شيء من الأدوية، وللعلم عمرها فوق الخمسين.     الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الأرق لدى كبار السن من الأمور الشائعة، وله أسباب عديدة من أهمها […]

السؤال السلام عليكم أرجو إيجاد العلاج المناسب لحالتي، حيث إنني أعاني من القلق الزائد ورهاب المواقف، فمثلاً عند الذهاب للعمل مبكراً يصبح مزاجي سيئاً جداً، وأكره فترة الصباح في العمل، وعند الاجتماع في العمل، أشعر بزيادة شديدة في ضربات القلب، ورعشة في الرجل، وأريد أن ينتهي بسرعة، وعند الانتهاء تختفي الرهبة والقلق، وكذلك في مقابلات […]

السؤال السلام عليكم ابني عمره 9 سنوات، يعاني من حالة غريبة منذ كان عمره 4 – 5 سنوات، وهذه الحالة تزداد وتنقص، حيث تأتيه أحياناً مرة في الشهر، وأحياناً مرة بعد شهور، لكن في هذا الشهر جاءته من 3-5 مرات، وهي حالة تأتيه قبل الدخول في النوم، حيث يشعر بدغدغة في المنطقة الخلفية، تجعله يتحرك […]

السؤال في شهر 10 السنة الماضية، وفي يوم من الأيام وأنا أحاول النوم أحسست بشعور مفزع وخفقان شديد في القلب، فقمت خائفًا، توقعت أني سأموت، بعده شعرت بالخوف، مع صعوبة النوم. استمر الألم في الصدر لمدة 4 أيام، وإلى الآن يرجع الشعور ويختفي لفترة، ثم يعود كل شهر مرة أو مرتين، وفي كل مرة يتم […]

السؤال السلام عليكم عمري 17 سنة، لدي تفكير دائم بالجنس، هو عبارة عن صور مزعجة تأتي وحدها وخاصة في وقت الصلاة والمذاكرة، لا يوجد أي حل، فأنا لا أستطيع المذاكرة بسببه، ولا أعرف كيف أصلي أيضاً بسببه.     الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نعم من الواضح أنك […]