استشارات

السؤال السلام عليكم أنا فتاة عمري 23 سنة، منذ مدة قصيرة أصابني ألم في الأكتاف، وفي نهاية الظهر، وارتفع الضغط، وعندما بحثت في الإنترنت ظهر بأنها أعراض فشل كلوي، ومنذ تلك اللحظة أتاني الوسواس، ويومي كله أبحث عن الأعراض، حتى صرت أحس بضيق التنفس، وحكة، وألم في العظام. ذهبت لدكتور وعملت التحاليل اللازمة للكلى، وقال […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بدايةً أود أن أوجه الشكر إلى جميع القائمين على هذا الموقع الإنساني والمبارك، وأسأل الله العظيم أن يجعله في ميزان حسناتكم، وصراحةً ما لفت انتباهي هو قبولكم وردكم الحسن على رسائل الإخوة، مما شجعني على مراسلتكم، فجزاكم الله أحسن الجزاء. أنا شاب عمري 25 سنةً، في مرحلة طفولتي ومراهقتي […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من صعوبة شديدة في بدء الصلاة، حيث أعيد تكرار تكبيرة الإحرام، ولا أستطيع إكمالها، وقد لا أستطيع النطق بها، وكذلك عندي صعوبة في بدء الوضوء بنفس الطريقة. الصعوبة في النية والبدء، أما بقية الصلاة والوضوء فهي عادية، لا أعيدها ولا أعيد الوضوء، ولا يوجد وسوسة، والحمد لله، بقية […]

السؤال السلام عليكم كيف أتغلب على هاجس الخوف من المستقبل، والخوف من الفشل بسبب اختياراتي؟ حيث إني في حيرة هل أكمل في مجال دراستي الحالي أم أغيره إلى مجال آخر؟ وهذا راجع إلى قلة ثقتي بنفسي. أصبحت أشكك كثيراً فيما إذا كان بإمكاني المواصلة فيه، خاصة وأنه تخصص صعب، علماً بأني قطعت الدرس 3 سنوات […]

السؤال لقد اجتزت مؤخّراً اختبارات عديدة لكشف الإصابة بمتلازمة أسبرجر، وأفضت كافّة النتائج إلى احتمال أكيد بوجودها في حالتي، وهذا ما جعلني أذكر بعض سماتي التي سأفصّلها رغبةً في الاستفادة برأيكم بخصوص النتائج، فتحمّلوني رجاءً. منذ صباي، لمّا كنت أختلف إلى رياض الأطفال، غالباً ما كنت منزوياً، تراني جالساً إلى طاولة بعيدة، مغمضاً عينيّ ضاغطاً […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله. أنا فتاة عمري 26 عاماً، ملتزمة بديني، أصلي وأصوم، وأحفظ القرآن، وأتلوه -بحمد الله وتوفيقه-، ولكني أحس أني غير ناضجة، أرقص وأغني، وأقلد الأصوات، وأتصرف بطريقة حمقاء، مثل الصغار، ولكن كل ذلك داخل بيتي فقط، وأخجل أن أفعل ذلك أمام أحد غير أهل بيتي. بالآونة الأخيرة صرت أصاب بالحرج، حتى […]

السؤال كيف أستطيع التخلص من العقد النفسية التي تؤثر على حياتي اليومية، مثل أشياء حدثت معي في الماضي، وكلما أنظر إلى أشياء أو أتذكر أشياء تتعلق بها أشعر بضيق وحرقة في قلبي، فكيف يمكن التخلص من هذا الشيء؟ وكيف أحوّل الذكريات المؤلمة السلبية إلى إيجابيات وأتقبل الأمر؟     الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب، صف أول ثانوي، وبعمر الخامسة عشرة، وعندي أشياء كثيرة أحب أن أعملها، مثل: قراءة القرآن، والقراءة بوجه عام، وتعلم المهارات الجديدة. أنا دائماً أحاول أن أتوكل على الله، وأثق بنفسي، ولكن فجأة يأتيني إحساس بخيبة أمل، فتكلمت مع أمي، ودعوت كثيراً وتحسن الأمر، ولكن يأتيني نفس الإحساس، […]

السؤال توفي رجل منذ يومين في الليل من قرابة أبي في العائلة، ونمت وحدي في الغرفة، وكان الأمر طبيعياً قبل النوم، فلما نمت واستيقظت ارتفعت درجة الحرارة لدي، وبدأت أرتعش، وأصبحت تأتيني وسوسة عن الموت، ولكن الآن تأتيني وسوسة قليلة، وخصوصاً في النوم، أرجو الإفادة. الحمد لله، اليوم انتهى الوسواس، لكني أحس نفسي مخنوقاً، ما […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني منذ ١٥ سنة، من نوبات الهلع والوسواس القهري، ولكن -بأمر الله- أتغلب على حالتي وأتفهمها مع الوقت، وتحسنت كثيراً، ولكن منذ أيام وأنا أشعر ببداية النوبة، وأتغلب عليها سريعاً، وتحدث كثيراً في بداية النوم، أو بعد ساعة من النوم، وأستيقظ فزعة، مع شعوري بسخونة وتنميل في الرقبة من […]

السؤال أعاني من حالة عدم ثقة بالنفس، واكتئاب، وشعور باهتزاز الشخصية، وإحساس بضعف التركيز، وعدم القدرة على أداء أي عمل، كذلك عدم الرضا عن وضعي ووظيفتي، وحياتي الحالية.     الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحبًا بك، ونسأل الله تعالى لك دوام الصحة والعافية. الأعراض التي ذكرتها -أيها […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرغب في الاستفسار: ما الحل لشخص لا يثق بنفسه؟ غير راض عن شكله أحياناً؟ يتوتر عندما يتكلم مع الناس؟ يتصنع بوجود أهله؟ خجله زائدٌ عن اللزوم؟ نفسيته هشّةٌ؟ غير قادرٍ على فهم حاله؟ جلده لذاته لا يقدر على إيقافه؟ أفيدوني؛ لأني تعبت كثيراً ولا أقدر على الحل!     […]