نصائح طبية

الاسم العلمي لقشرة الرأس هو “الملاسيزية”، وهي نوع من الفطريات تصيب فروة الرأس بالحكة وتحيلها إلى اللون الأبيض وتؤدي إلى تقشيرها، ويعود السبب وراء الإصابة بها إلى وجود خلل هرموني، أو ضعف المناعة، أو الإمساك، أو المتاعب النفسية أو الجسدية، أو استخدام شامبو سيء، أو اجتماع أكثر من سبب، فإليك هذه الخطوات الطبيعية التي تمكنك […]

الصباح الباكر؟ بعد الظهر؟ المساء؟ الجواب الصحيح هو أنّه يمكن ممارسة الرياضة في جميع أوقات اليوم لأن المهم هو الحركة. تقول أنا زهرة ان الرياضة مهمة وضرورية في حياة كل فرد لأنها تبعد الأمراض المزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والكوليسترول وتساعد في خسارة الوزن وبناء الكتلة العضلية، ما يمنح الجسم قواماً رائعاً. الصباح […]

معظم الشظايا كالشوك واجزاء الزجاج تعتبر قابلة للازالة في المنزل دون حاجة الى زيارة الطبيب طالما ان الاصابة سطحية وتقع في منطقة غير حساسة من الجلد. اما في حالة كون الشظية في منطقة حساسة قرب العين او غير ذلك وفي حالة ما اذا كانت غائرة في الجسم فمن المهم سرعة التوجه الى الطبيب لازالتها جراحياً […]

قد تكون العيون الدامعة نتيجة لعدد من العوامل منها التهاب العين والحساسية. وقد يكون لظاهرة العيون الدامعة دلالة على مشكلة اخطر بما في ذلك وجود شئ يعيق انسياب الدموع بشكل طبيعي عبر مجرى الدمع. [color=#FF0000]وتنصح المكتبة الصحية الامريكية بزيارة الطبيب في حالة مصاحبة اي من الاعراض التالية لدمع العينين: [/color] • دمع العين دون سبب […]

[JUSTIFY]تتميز وجبات الطعام السريع بأنها سريعة، جاهزة للأكل، رخيصة الثمن، لكنها في نفس الوقت تحتوي على قيمة غذائية متواضعة، كما أن وجبة سريعة في اليوم قد تمدنا بسعرات حرارية أكثر من تلك التي نحتاجها ليوم بأكمله، فكيف نختار أفضل الوجبات من هذا النوع من الغذاء؟ [color=#696969]ليس من الصحي أن نعتمد على الوجبات السريعة في نظامنا […]

وجد باحثون أميركيون أن الجسم يكافح بشكل أفضل أمراض اللثة عند تخلصه من الخلايا الدهنية المحفزة للالتهابات والتي تكثر عند السمينين. وذكر أن الباحثين بجامعة كايس وسترن ريزرف، وجدوا خلال دراستهم التي شملت 31 شخصاً سميناً ومصاباً بمرض لثوي، أن نصفهم الذي خضع لجراحة تصغير المعدة وإزالة الخلايا الدهنية من منطقة البطن ظهر لديهم مكافحة […]

تعتبر اشعة الرنين المغناطيسي من الفحوصات الشائعة والتي تعطي الطبيب رؤية تفصيلية لاعضاء الجسم وانسجته. ووفقا لمركز هيرشي الطبي التابع لجامعة بنسلفانيا الامريكية فان اشعة الرنين المغناطيسي رغم فاعليتها التشخيصية الا انها لا تصلح للاستخدام مع كل المرضى. [color=#FF0000]وفيما يلي قائمة بالحالات التي لا يصلح استخدام اشعة الرنين معها: [/color] • الاشخاص الذين تحتوي اجسادهم […]