السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من القلق والتوتر عند الخروج من المنزل، وخصوصا عندما أركب سيارة الأجرة، يأتيني توتر وتشنج كبير جدا يصل إلى تنميل الأطراف والوجه، وضيق التنفس، ونبض يتراوح بين 95-120، ولا أعرف ماذا أفعل؟ حينها فقط أريد النزول من السيارة. عندي أفكار وسواسية بأنني نتيجة هذا التوتر الشديد ربما أصاب […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. الإخوة المستشارين في شبكة إسلام ويب، جزاكم الله خيراً. أنا أصلي وأقرأ القرآن، وأحب الله ورسوله صلى الله عليه وسلم، أرجو الإجابة بدون إحالة إلى فتاوى سابقة، ويفضل الإجابة من طبيب نفسي ومفتي دين. أولاً: كيف أزيد إيماني وأصل لليقين الجازم في الدين؟ أريد ضابطاً أفرق به بين […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله. أود أن أتابع مع الدكتور محمد عبدالعليم؛ لأن يشهد الله أني أحسست بالراحة عندما اتبعت نصائحه. بعد أن نصحتني يا دكتور بمواجهة الأفكار والمخاوف التي تأتيني عندما أقود السيارة وما يصاحبها من دوخة ومشاعر مرعبة نجحت بالفعل بالقضاء عليها -بفضل الله- ثم أنت، ولكن ما يحدث معي الآن هو حتى […]

السؤال السلام عليكم شكراً لكم على هذا الموقع الرائع ونفع الله بكم . بدايةً أنا بعمر 39 سنة، أصبت بداء الحزاز في فروة الرأس، وحصل لي خوف شديد منه، خاصىة بعد أن أخبرني صديقي أن صديقاً له أصيب بحبوب في رقبته، وبعد فترة توفي. بعدها حصل لي فزع وخوف وتفكير قاتل، مع تسارع لضربات القلب، […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة في الثامنة عشرة من عمري، أتعلم في الجامعة، والحمد لله، بالإضافة إلى أني أتعلم السياقة. أنا ممتازة في دروس السياقة، وكنت بارعة والحمد لله، لكني في يوم الامتحان العملي توترت بشكل زائد عن اللزوم، ومع الأسف الشديد رسبت بالاختبار، وامتحاني القادم بعد خمسة أيام، وإني أخاف الرسوب […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي وسواس قهري منذ أكثر من عشر سنين، في البدايات كان يجيئني بنوبات بكاء وهلع، ودقات قلب رهيبة، إلى أن قرأت عن حالتي، وساعدتني أختي على المقاومة قليلاً، والتجاهل قليلاً، وإشغال وقتي، يعني نقصت النسبة، ولكن لم يختف تماماً. أول الأمر كان وسواس طهارة، وأخاف جداً أن يكون الماء […]

السؤال السلام عليكم أعاني من وسواس حاد وكثرة الأفكار المزعجة، مثلا إذا كنت في الشارع تأتي أفكار ومشاعر وسواسية أن الناس تشتمني، وهكذا أفكار تسلطية، مع أنني لا أصدقها، المهم أنها أفكار تسلطية وهمية كثيرة لا أستطيع التحكم فيها، حاليا أتناول دواء فلوكسيتين كبسولة واحدة، لكن لم أتحسن.   الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا شاب، عمري 33 سنة -ولله الحمد-، والدتي توفاها الله قبل عام من الآن، وفي شهر رمضان الفائت توفي صديق لي في حادث، تأثرت بوفاة والدتي، ولكن بعد وفاة صديقي جاء لي وهم شديد بالموت في كل أفعالي مثلا: إذا خرجت من البيت لأي سبب؛ شيء ما يقول لي […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت قد أرسلت لحضرتك أني أُصبت بنوبات الهلع بسبب خوفي على والدتي عند تعبها المفاجئ، واستمرت معي كثيراً، ونصحتني بأخذ العلاج النفسي لفترة قصيرة، وبالفعل ذهبت لطبيب نفسي وكتب لي باروكستين 25 cr حبتين يومياً وناقشته أن آخذ حبة واحدة، لأن cr معناه ممتد المفعول، وبالفعل وافق واستمريت عليه […]

السؤال السلام عليكم زواجي بعد شهر -بإذن الله-، منذ فترة مرضت والدتي بشدة وحالتها كانت حرجة، أصيبت بعدها بخوف شديد وصعوبة في البلع وجفاف اللعاب، وبعدها تطورت لنوبات هلع وكثرة الوساوس في أمور شتى، مثل الموت والمرض، تغلبت عليها -بفضل الله، ثم بفضل موقعكم-، واظبت على صلاتي والقرآن، وتمارين الاسترخاء، ومواجهة كل هذه الوساوس بالتحقير، […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أصبت بنوبة هلع قبل 10 سنوات، ولا أعلم هل ما أعانيه هو نوبات هلع أو مرض آخر؟ فالأعراض مازالت مستمرة، وهي ليست نوبات بمعنى نوبات وليست أعراضا للخوف، ما أشعر به هو اضطراب الجهاز الهضمي، وآلام القولون بشكل دائم، وكتمة الصدر، وضيق بالحنجرة، ونرفزة من الأصوات، مثل: مشاهدة التلفاز، […]

السؤال السلام عليكم عمري 16 سنة، ولدي مشكلة وهي: أن بالي وتفكيري لا يهدأ أبدا؛ وذلك لشخصيتي -كما أظن- وتعطشي الشديد لكل التفاصيل، فتجدني أبحث عن كل شيء في شتى العلوم وتأتيني أسئلة من اللاشيء، كما أنني في حوار نفسي دائم وكثير السرحان ونقد الأفكار والتشكيك في الذات والقرارات، وكثيرا ما أحاول إيصال فكرة للآخرين، […]