أشعر بتوهان وأقوم بمراقبة أفكاري، فما علاج ذلك؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أولاً: أشكركم على هذا الموقع الرائع. باختصار شديد: أقلعت عن التدخين في رمضان، وبعد إقلاعي بعدة أيام أصبت بنوبة هلع، وخوف من الجنون؛ حيث إنني لا أعاني من ارتفاع في ضربات القلب أو من أي عرض آخر، فالعرض الوحيد هو التفكير الدائم بهذه العلة النفسية، وخوفي الشديد من الجنون. […]

وجع الرأس يشعرني بالتوتر ويجعلني أفكر بالأورام!

السؤال السلام عليكم لدى استفسار، وأرجو أن أجد حلاً لحالتي عندكم، وسأحاول شرح كل التفاصيل. بدأت الأعراض لدي منذ 60 يوماً بطنين في الأذن مع دوخة، فأهملتها وقلت إنها حاجة عرضية، ولكن بعد بضعة أيام صاحب الأعراض ألم في الرأس من الخلف، فأصبت بالرعب أن يكون ورماً في الدماغ! وبدأت أشعر بأعراض أخرى ليس لها […]

انتقلت لبيت جديد فأصبت بالأرق وعدم الاستقرار!

السؤال تحية طيبة بعد الانتقال مجبراً إلى بيت جديد زاد الإيجار علي كثيراً، وأصبت بالأرق والقلق لشعوري بعدم الاستقرار بشكل كبير، كما أشعر أني تائه، بدأت هذه الأعراض منذ ستة أشهر، ذهبت إلى طبيب أعصاب ووصف لي (ميترازابين ١٥)، بعد شهر ونصف دون تحسن. ذهبت إلى طبيب نفسي وكتب لي (سيرترالين ٥٠) مع (كيتيابين ٢٥) […]

إيماني ضعيف وليس لدي أصدقاء وأكره الحياة!

السؤال السلام عليكم عمري 18 سنة، أكره حياتي، وأريد أن أنتحر، وإيماني ضعيف، الأفكار الانتحارية تسيطر على حياتي، لماذا خلقت؟ حشرة مثلي ليس لها قيمة، لم أطلب أن أُولد ضغطاً، لا أعرف شيئاً، حتى في الدراسة فاشل، لا أملك الأصدقاء، أريد الموت، وأريد حلاً.     الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة […]

كل يوم عندما أستيقظ أفكر في اختلال الأنية والوساوس!

السؤال السلام عليكم أنا شاب، عمري 18 سنة، أصبت باختلال الأنية منذ الصغر نتيجة مشاهدة فلم رعب وقد زال، والآن عاد لي عندما شاهدت قصة شخص يحكي قصة مرعبة، أنا أعاني كل يوم، وكأني منفصل عن جسدي، ولا أعرف هذا العالم، بالإضافة للوساوس مثلاً: أين أنا؟ ماذا أفعل هنا؟ وتأتيني وساوس عن الكون، مثلاً: لماذا […]

أعيش في توتر واكتئاب دائمين!

السؤال السلام عليكم ورحمة الله أكتب إليكم لأنني يئست، ولا أجد بعد الله من أشكو إليه وأستعين به، فأعاني من الرهاب الاجتماعي منذ ما يقرب العشرين عاماً، لا أستطيع الحديث مع الناس، وأفتقد الجرأة في كل شيء، وبسبب ذلك أعيش في توتر واكتئاب دائمين. لا أحد يفهمني، وجميع الناس -بمن فيهم أسرتي- يعاملونني باحتقار وسخرية، […]

وساوس وانتقاص للذات بسبب التنمر.. ساعدوني

السؤال السلام عليكم عمري 17 سنةً، أعاني دائمًا من الأفكار الكثيرة، فقد عانيت في صغري من التنمر، ومن الظلم، ومن طفولة صعبة، بها الكثير من المشاكل ولا زلت، ولم يكن لدي أصدقاء، حتى وصلت للمرحلة الثانوية، كنت أفعل المعاصي وأنا في سن المراهقة، لكن شاء الله لي الهداية، وأصبحت ملتزمةً جداً، أسأل الله الثبات، ومن […]

محطم بسبب أهلي..فكيف أبدأ من جديد؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب، عمري 30 سنةً، أعيش مع أهلي، وهم يكرهونني؛ لأنني أفضل منهم، فوالدي كان يحسدني ويضربني لكي لا أستقيم وأصبح إماماً، وأمي والبنات وضعن لي شيئاً في الأكل أيام البكلوريا، فمرضت بالفصام، ولم ألتحق بكلية الطب، وأضاعوا علي استقامتي ومستقبلي. أنا الآن أصلي، وأخلاقي جيدة، ومريض بالفصام، وعمري […]

من الرهاب إلى الاكتئاب والقلق..تدمرت حالتي النفسية

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رسالتي موجهة للدكتور محمد عبد العليم. يا دكتور! بدأت مشكلتي منذ الصغر، حيث كنت أعاني من رهاب اجتماعي متفاوت الدرجات، ولم يكن يعوقني كثيراً، وكان يصيبني بنوبات اكتئاب خفيفة تستمر شهراً وتذهب، وهكذا استمر الحال. وفي 2020 أصبت باكتئاب شديد وإرهاق وتعب، وأفكار سلبية ونسيان وضعف تركيز، وشد عضلي […]

نقص الانتباه وكثرة النسيان…هل يفيد معها البروزاك؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الدكتور المحترم محمد عبد العليم، لطالما ساعدتني نصائحك على تجاوز ما كنت أعاني منه في السابق، وها أنا أطرق بابك مجددًا راجيًا أن أجد العلاج عندك بإذن الله. لقد كتبت إليك عدة مرات بخصوص نوبات الخوف التي كانت تصيبني في السابق، والحمد لله قد تحسنت كثيرًا عن السابق، ولكن […]

فكرة الخوف من روحي تستنزف قواي!

السؤال السلام عليكم أشكركم كثيراً على ما تقدمونه لنا. أنا فتاة في عمر 25 سنة، أصبت بنوبات هلع واختلال الأنيّة والعديد من الوساوس القهرية والعديد من المخاوف، لكن -بفضل الله- تغلبت عليها كلها لوحدي على مدار 7 سنوات وأصبحت أقوى. لكن الآن أصبت أخاف، وأستحي من نفسي قول مما أخاف منه! فأنا أخاف من روحي! […]

أشعر باختناق وتشنج في البطن عند خروجي من المنزل، فما العلاج؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عادل، أبلغ من العمر 28 سنة، مهندس دولة، عاطل عن العمل. مشكلتي بدأت من شهر ديسمبر 2022، حيث عانيت من التهاب في المعدة، بعد تتبع العلاج اللازم صرت بصحة جيدة -والحمد لله-، ولكن منذ ذلك الوقت وأنا منغلق على نفسي لا أخرج إطلاقاً من غير الذهاب للمسجد والعودة […]