في إطار سعي مؤسسة القلب البريطانية لحث الناس على التوقف عن التدخين لمدة يوم، نشرت صحيفة «إكسبريس» البريطانية تقرير يشرح متوسط عدد السجائر التي يتناولها الأشخاص، الذي قالت إنه وصل إلى 13 سيجارة يوميا، و4.754 سيجارة سنويا. وحاولت المنظمة دعم التوقف عن التدخين حيث ذكرت الفوائد التي يجنيها الشخص من الإقلاع عن هذه العادة لمدة […]

متلازمة تار TAR Syndrome هي اضطراب وراثي نادر يتميز بتغيب وتشوه في نصف قطر العظام في الساعد، وانخفاض شديد وحاد في عدد الصفائح الدموية . قد تحدث هذه المتلازمة كجزء من متلازمة الحذف1q21.1 الاعراض و العلامات نقص الصفيحات ، أو انخفاض عدد تعداد الصفيحات ، يؤدي إلى ظهور كدمات ويحتمل أن تكون مهددة للحياة عن […]

لماذا يتم ملئ أكياس الشبس بالهواء؟ و ما الفائدة من ذلك؟ يظن الكثير من الناس ان كيس الشيبسى على يحتوى على هواء وانما في الحقيقة يحتوى على غاز النتروجين .في الواقع لا يحتوي كيس الشيبس على الهواء كما يعتقد الكثيرون منا، فقط انتشرت بعض الاقاويل ان شركات الشيبسى تتعمد ملاه بالهواء كنوع من انواع خداع […]

لا يعتبر النوم تحت المكيف الهوائي البارد أو المروحة من العادات الصحية، فهو قد يصيب المرء بالأمراض أو الصداع أو مشكلات الجيوب الأنفية. ولكن أيضا هناك مشكلة في النوم في الجو الحار، وكثير من الناس لا يتمكن من النوم في درجات الحرارة المرتفعة والرطبة بشكل خاص. وهناك عدة طرق تساعد على النوم في الجو الحار. […]

قد يتسأل البعض عن سبب اختلاف لون اللحوم على الرغم من هذه اللحوم لمخلوقات تحتوي على الدم!! و يكمن السر في اختلاف لون اللحوم في نوع تكوين العضلات في كلا النوعين حيث يتكون لحم المواشي “أو الثديّات على وجه الخصوص” من العضلات بطيئة الإنقباض المليئة بالأوعية والشعيرات الدموية والتي تحتوي بشكل أساسي على بروتين المايجلوبين […]

إنّ الجسم اعتاد على نظام صحي مُعين في تناول الطعام، والتغيير المفاجئ في تناول الطعام قد يؤدي إلى مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي بالإضافة للتخمة والشعور بالإعياء، لذلك يجب العودة بشكل تدريجي لنظام الحياة العادي الذي اعتدتم عليه قبل رمضان، والمحافظة على صحة الجسم وحيويته، وفيما يلي سأقدم لكم بعض النصائح الصحية. اولا: في أول […]

تثدي الرجال ليست بمشكلة خطيرة ولكنها في بعض الأحيان تصبح محرجة للغاية ٬ فاكتشف من خلال ذلك المقال ما هي أسباب التثدي لديك وكيف يمكنك القضاء على تلك المشكلة.. ما سبب مشكلة التثدي عند الرجال؟ مشكلة التثدي هي مشكلة تصيب الرجال نتيجة لعدم توازن بين هورموني الأستروجين والتستوستيرون ٬ وقد تصيب ثدي واحد فقط أو […]

قول طبيب الجلدية هاروود سويل أن الإعتناء بالبشرة بالنسبة للرجل أمر سهل, فليس عليك استخدام غسول الوجة النسائي وليس عليك انفاق الكثير لتحصل على بشرة جذابة خالية من البثور. فالحقيقة أن استخدام الكثير من منتجات البشرة قد يلهب بشرتك٬ والسر يكمن في غسل الوجه وترطيبه يومياً مع بعض أساسيات العناية بالبشرة الأخرى يقدمها لك فريق […]