آلام القدمين بسبب الرياضة بعد انقطاع عنها
السؤال السلام عليكم ورحمة الله. عمري الآن (34) سنة، قبل ست سنوات توقفت عن ممارسة الرياضة فازداد وزني لـ(80 كيلو)، علماً أن طولي (163سم). قبل أربع سنوات بعد أن زاد وزني لعبت كرة القدم على أرض صلبة ـ إزفلتية ـ مرتديا حذاء غير رياضي، وبعدها بيومين شعرت بآلام في قدمي الاثنتين خصوصاً الخف والكعب. واستمر […]
