كيف تكون حازماً و لطيفاً عندما تتعامل مع أطفالك؟

وردنا الكثير من أسئلة المتابعين يشكو فيها الأهل من صعوبة التعامل مع طفلهم ..فالطفل دائم الاعتراض، الصراخ و البكاء، يرفض الاستماع و يرد ب “لا” على كل طلب، يرمي بالأشياء في كل اتجاه، يضرب إخوانه و أصدقائه و أحياناً أهله ..و هذا يدفع الأهل للجنون و يُفقِدهُم صَبرهم..فصراع القوة هذا في أي بيت سيجعل منه […]

تعرفي على شخصيتك من خلال مشروبك المفضل

بنظرة سريعة على الخيارات اللذيذة من قائمة المشروبات المفضلة سواء الباردة أو الساخنة التي تضفي مزيدًا من الانتعاش أو التدفئة لجسمك والراحة النفسية لروحك فإن اختيار المشروب المفضل لكِ وتستهلكينه يومياً أصبح عمليًا دليلًا على صفاتك الشخصية. العصائر الطازجة عصير البرتقال أو التفاح أو بعض الخضراوات الطازجة هي المشروبات المثالية للمحافظة على الصحة واللياقة البدنية، […]

7 نصائح لحياة أفضل خلال العام الجديد 2015

في بداية كل عام، خطط كثيرة يضعها البعض علها تحسن بطريقة ما حياتهم، وبحسب دراسة أميركية، فإن نحو واحد من كل ثلاثة يخططون لتحسين أنفسهم بطريقة أو بأخرى، إلا أن نسبة بسيطة تعمل على تنفيذ تلك الخطط. فنحو 75% منهم يتمسكون بأهدافهم لأسبوع على الأقل، فيما يلتزم نحو 46% منهم بالخطط بعد ستة أشهر، وهو […]

قلة ساعات النوم عند الرجال تزيد الشعور بالجوع

[JUSTIFY]كشفت احدث الابحاث الطبية التى اجريت مؤخرا فى امريكا أن قلة ساعات النوم وعدم الحصول على القسط الكافي منه يزيد من الإحساس بالجوع بين الرجال. وأوضحت الأبحاث الطبية – التي أجريت في هذا الصدد، أن النوم لساعات طويلة أثناء الليل يقلل من معدلات استهلاك الطعام، إلا أن اختلاف عمل الآلية الهرمونية بين الرجل والمرأة يؤثر […]

دراسة بريطانية: إطلاق اللحى له فوائد صحية جمة

[JUSTIFY]كشفت دراسة طبية بريطانية حديثة النقاب عن الفوائد الطبية لإطلاق اللحى وتأثيره الإيجابى على صحة الإنسان خاصة فيما يتعلق بإبطاء عوامل التقدم فى السن والحماية من أشعة الشمس الضارة المسببة للسرطان. وقال باحثون بجامعة كوينزلاند الجنوبية إن اللحية تقدم حماية كبيرة ضد أضرار أشعة الشمس وارتباطها بسرطان الجلد ووجدوا أن أجزاء الوجه التي تغطيها اللحية […]

حل مشكلات الصلع بخوذة ذكية

[JUSTIFY] كشفت شركة تكنولوجية أمريكية ما يمكن اعتباره الحل لمشكلة الصلع، التي يعاني منها نسبة كبيرة من الرجال. تعمل الخوذة بواسطة أشعة الليزر قصيرة المدى التي تضيء بمجرد ارتدائها من قبل صاحبها، وهي مزودة بجهاز تحكّم عن بعد (ريموت كونترول) وسماعات للأذنين بهدف تسلية المستخدم أثناء تلقيه العلاج. وبحسب الشركة، ينبغي على المستخدمين ارتداء الخوذة […]

دراسات: الرجال أكثر عرضة للكوابيس خلال النوم

[JUSTIFY]كشفت عدد من الدراسات أن الرجال أكثر عرضة للكوابيس خلال النوم، وأن أكثر هذه الكوابيس يتعلق بالكوارث الطبيعية مثل الفيضانات والزلازل وأسراب الحشرات، أما النساء فأحلامهن المرعبة تكون حول الصراعات والعلاقات الاجتماعية والخوف من الصدمات. وقال الدكتور روبرت جينيفيف، وهو طبيب نفسي في جامعة مونتريال، إن الرجال والنساء يختلفون بشكل عام في طريقة التفكير والنظرة […]

الرجال يصابون بسرطان الثدي أيضاً

[JUSTIFY] كشفت دراسات أن الرجال يصابون أيضاً بسرطان الثدي وغالباً مايتم تشخيصه في سن ومرحلة متأخرة مقارنة بمعدلات تشخيصه لدى السيدات. يأتي ذلك في الوقت الذي يتم فيه تشخيص نحو ألفين حالة سرطان جديدة بين الرجال في الولايات المتحدة سنوياً، ليلقي نحو 500 رجل حتفه، وفقاً لما نشرته وكالة أنباء الشرق الأوسط. تظهر الإصابة بالمرض […]

داء منيير Meniere

تعريف : داء منيير Menieres disease داء منيير Menieres disease هو من أحد الإضطرابات التي تصيب الأذن الداخلية مما يؤدي الى حدوث إختلالات في السمع والتوازن في الجسم وقد يصيب الإنسان في أي مرحلة عمرية من حياته . قد يُصيب هذا الداء أذن واحدة ( و هنا معظم الحالات تتأثر بذلك) وقد يصيب كلتاهما معًا، […]

وضع الموبايل في الجيب يؤثر على خصوبة الرجال

[JUSTIFY]كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أن احتفاظ الرجال بالهواتف النقالة في جيوبهم يؤثر على خصوبتهم بشكل كبير. وأكد علماء في جامعة إكسيتر البريطانية أن التعرض لترددات الإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر من التليفون المحمول تؤثر سلباً على نوعية الحيوانات المنوية، وفقاً لما نشرته وكالة أنباء الشرق الأوسط. وقالت الدكتورة فيونا ماثيوز من جامعة إكسيتر، قائدة الدراسة، إن […]

المشروبات الغازية تسبب العقم

[JUSTIFY]حذرت دراسة كورية حديثة من أن تناول المشروبات الغازية يسبب ارتفاع ضغط الدم ويعرض حياة مرضى القلب للخطر. وأكد الباحثون أن المادة الكييمائية ثنائي الفينول أ والمعروفة باسم BPA، التي تستخدم في تصنيع الكانز والزجاجات البلاستيكية تتفاعل مع الأطعمة والمشروبات، وفقاً لما ورد بموقع ديلي ميل. وأوضح الباحثون أن تناول المشروبات الغازية في الكانز يزيد […]

التهاب البلعوم واللوزتين – Tonsillopharyngitis

التهاب البلعوم واللوزتين – Tonsillopharyngitis يؤدي التهاب البلعوم واللوزتين (Tonsillopharyngitis) الى الكثير من حالات المرض خلال مرحلة الطفولة، وكذلك في مرحلة البلوغ. تحدث معظم حالات التهاب اللوزتين والبلعوم نتيجة لعدوى فيروسية، لذلك فان العلاج بالمضادات الحيوية لا يكون ذا فائدة. الفيروسات المسببة التهاب اللوزتين والبلعوم: الفيروسات التي تسبب التهاب اللوزتين والبلعوم هي فيروس ايبشتاين بار […]