أعاني من ألم بالركبة عند طلوع الدرج ونزوله وعند المشي لا أشعر بأي ألم!
السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أبلغ من العمر حوالي ٢٨ عامًا، ووزني ١٢٠، طولي تقريبًا ١٧٠، منذ فترة ليست بالطويلة أعاني من ألم بالركبة عند طلوع الدرج، وعند النزول تكون أقل، وعند النهوض أيضًا، لكن عند المشي لا أشعر بأي ألم، هل هذه المشكلة خطيرة؟ أنا الآن أعمل تمارين للخشونة وجدتها بالنت، هذه […]
