السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب ملتزم -والحمد لله- لم أتزوج حتى الآن، ولا أدري كيف أتصرف ومشكلتي هي كالتالي: حدثت لي ضربة في العانة وأدت إلى تعلق إحدى الخصيتين، فكتمت ذلك في نفسي ولم أخبر به أحداً، ولكن الآن أصبحت تواجهني الأسئلة الملحة من قبل الأهل، ولا أدري كيف أتصرف، فما هي […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله أنا الفتاة المصابة بالبوليميا، أرجوكم هل لديكم حل بدون الطبيب النفسي أو الأدوية؟ لأني في الوقت الحالي لا يمكنني مراجعة طبيب نفسي؛ نظراً لأن والديّ لن يفهما هذه الحالة لأنها ليست معهودة في بلدي. أفيدوني جزاكم الله خيراً؛ فأنا يائسة خصوصاً بعد إجابتكم السابقة على استشارتي الماضية: مشكلتي أنني منذ […]

السؤال السلام عليكم، وبعد: أعاني من فرط الشهية، مع العلم بأنني استطعت إنقاص وزني 9 ك، ومنذ أسبوعين وأنا لا أستطيع السيطرة على الوضع، فهل هناك من دواء للحد من الشهية، أم أن هذا متعلق بإفراط عمل الغدة؟ ولكم جزيل الشكر.   الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فزيادة […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا أم لـ 4 أطفال، في السنة الأخيرة زاد وزني بعد ولادتي بابني الرابع 10 كيلو تقريباً، ولم أستطع التخلص منها بالحمية الغذائية أو التخفيف؛ لأني أحس بجوع شديد ورغبة ملحة بأكل السكريات بعد الاستيقاظ من النوم، وخاصةً بعد الاستيقاظ من القيلولة ظهراً، حاولت الامتناع ولم أستطع، وهناك سمنة […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا آنسة، عمري 21 سنة، طوال طفولتي وأنا نحيفة، ولكن عند بلوغي بدأ وزني يزداد ببطء، وكنت أحاول إنقاصه لكن دون جدوى، ومع بداية دخولي الجامعة ازداد وزني بشكل سريع جداً، قمت بكل المحاولات التي قد تخطر على بال بشر، وقد لا تخطر، ولم أبخل بجهد أو حرمان، وأجريت […]

السؤال السلام عليكم أنا نحيفة جداً، حيث أن طولي 152 ووزني 43 وأنا بعمر 25 سنة، أخجل من نحافتي، تناولت حبوب ميساغور لمدة سنة، وتناولت الخميرة، ولم أستفد منها. أنا الآن أتناول حبوب زيت كبد الحوت، وكذلك الدبس، تعبت من نحافتي، فقد كنت سابقاً نحيفة لكن جسمي مقبول، ويمدحني الكثير، لكن الآن زادت نحافتي، أرجوكم […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من السمنة، واتبعت نظاماً عملته لنفسي، وهو الأكل قبل النوم ب 3 ساعات أو أكثر، والمشي من 30 إلى 50 دقيقة في اليوم، وبدأ وزني ينزل، لكن المشكلة أن النزول بشكل بطيء جداً. في البداية كان في كل أسبوع كيلو، ثم أصبح في الأسبوعين كيلو، مع أن أكلي […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا أستطيع النوم منذ نحو أربعة أيام، وأعاني من صداع شديد، وعدم الرغبة في الطعام وضيق في التنفس. وشكراً.   الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن هذه الأعراض يظهر أنها حدثت بشيء مفاجئ نسبياً، عدم نوم، وكذلك صداع شديد، وعدم الرغبة في […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا شاب عمري (25) سنةً، أعاني منذ فترة من الشعور بالتعب، وألم في عضلات ظهري، وأحياناً يدي وصدري، مع العلم أنني أنام جيداً، وهذه المشكلة نادراً ما تأتي، ولكن لا أعرف ما السبب؟ خصوصاً أنني أشعر بها عند حمل أشياء ثقيلة نوعاً ما، وأشعر بعدها برجفة في اليدين، ورفرفة […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما فوائد وأضرار الشاي الأحمر، وكذلك الأخضر؟ وهل هناك ضرر إن تم الإفطار على شاي أحمر، مع أي شيء مثل البسكويت وغيره؟ هل فعلاً يجب الانتظار بعد الأكل ساعة كاملة لشرب الشاي الأخضر؟ علماً بأني أشرب الشاي الأخضر بعد الأكل بربع أو نصف ساعة. ما المعدل الصحي لشرب الشاي […]

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ما أضرار الأرز، وما فوائده؟ وما أضرار البيض؟ حيث سمعت أنه يؤدي إلى ارتفاع نسبة الدهون في الجسم. وما فوائده؟ وما المعدل الطبيعي لتناوله، وأيضاً المعدل الطبيعي لتناول الأرز؟   الإجابــة   بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فبالنسبة لسؤالك عن البيض: فإنه مادة غذائية […]

السؤال السلام عليكم.. أعاني من نحافة لا أعلم إذا كانت تصنف كنحافة شديدة أم طبيعية، فوزني 42 كيلو، وطولي 151سم، شهيتي للأكل ضعيفة، وأكثر ما يقلقني ويجعلني مكتئبةً هو النحافة الشديدة في اليدين والساقين؛ حيث تبدوان نحيلتين جداً، حتى لما يزيد وزني فهي تبقى نحيلة، ولا أعرف ما السبيل لزيادة حجمها؟   الإجابــة   بسم […]