6 بدائل فعّالة بدلا من عقاب الطفل

يلجأ الأهل للعقاب كأسلوب لتربية و تعليم أطفالهم دروس و عبر.. و لكن هل سألت نفسك يوماً لماذا تلجأ للعقاب ؟

قد تفكر بأجوبةٍ مثل : ” إن لم أعقابه الآن، سينجو بفعلته كلّ مره ” ، ” أنا أشعر بالغضب و الضيق من تصرّفاته و لا أعرف ماذا أفعل غير ذلك”، ” كيف سيتعلّم طفلي أنّ ما فعله كان خاطئاً إن لم أجعله يعاني؟” أو ” العقاب هو الطريقة الوحيدة التي يفهمها طفلي”..

الآن لو عدت بالزمن للماضي و حاولت تذّكُر ما كنت تشعر به عندما كان يعاقبك والداك ، هل يمكنك تذكر أي مشاعر جيدة اتجاه نفسك أو اتجاههم؟ على الأغلب أنّك شعرت بأحد هذه المشاعر:

– بلؤمِهم، و بالكره و الحقد اتجاههم و الرغبة في تكرار الأمر فقط لترد لهم الأذية .

– بالذنب بسبب تصرفك و الشعور بأنّك شخص سيّء و تستحق العقاب ..

– الشفقة و الحزن على نفسك و الشعور بالحاجه للاهتمام .

انّه لأمرٌ مخيف أن تُفكّر في ترك العقاب و هو يبدو كطريقة فعّالة للتحكم بتصرفات أولادك، لكن الحقيقة أنّ العقاب لا ينفع! نعم فهو فقط يحوّل تركيز طفلك من الشعور بالأسف على ما فعل و محاولة إصلاحه الى التفكير بطرق لمقاومة ما فرضته أنت عليه و الانتقام منك..

لذا عندما تعاقب طفلك انت تفرض عليه نتيجةً من اختيارك لمواجهة أخطاءه و تحرمه من أمرٍ مهمٍ جداً و هو مواجهتها داخلياً مع نفسه..

لكن ماذا تفعل إذن ؟



1- عبّر عن غضبك أو استياءك من تصرّف طفلك دون مهاجمته شخصياً

– “أنا لا يعجبني ما يجري هنا، ان الركض في المتجر يُزعج المتسوقين”.

– ” أنا غاضبّ جدا لأن أدواتي تُرِكت في الخارج لتصدأ”

لاحظ ان لا تلوم طفلك مباشرةً مثل “انت تركت أدواتي في الخارج”.

2- وضّح لطفلك توٓقُعاتك منه

– “أنا أتوقع منك ان تمشي بجانبي حتى أُنهي التسوق”

– ” أتوقع منك أن تُنظف أدواتي وًتعيدها لمكانها”

3- أرشد الطفل لطرق يمكنه المساعدة بها و طرق لإصلاح أخطاءه

– “ستساعدني كثيراً ان اخترت لي 5 حبات من التفاح”

– “يمكننا الآن استعمال القليل من مزيل الصدأ و الزيت لإصلاح الأدوات”

4- أعطي طفلك خياراً

– “لا يمكنك الركض هنا لكنك تستطيع المشي أو الجلوس في عربة التسوق، القرار لك”

– “يمكنك استخدام أدواتي و اعادتها لمكانها أو ان تفقد حقك في استخدامها”

5- تصرّف انت و اترك طفلك يواجه العواقب الطبيعية لأفعاله بدلاً من فرض عواقب عليه غير مرتبطة بما فعل.

– “انا ذاهبة للتسوق وحدي اليوم.. لكن لماذا؟ أخبرني أنت”

– “أبي أين صندوق الأدوات؟ لقد أقفلت الخزانة عليه”

6- اطلب تعاون طفلك في ايجاد حل

حيث تحدد لابنك المشكلة و شعورك نحوها و تطلب منه اقتراح حلول لعدم تكرارها، يمكنك فعل ذلك باحضار ورقة و قلم و تدوين كل الحلول التي تقترحها انت و طفلك حتى لو لم تعجبك أو تكن مقنعة ثم ابدأ بشطب ما لا يناسبك أو يناسب طفلك حتى تتفق انت و هو على حل..من المهم جداً أن تتابع في هذا الأمر فتتأكد أن تلتزم انت و طفلك بما اتفقتم عليه، و ان وجدت أن المشكلة لم تُحَل عليك اخباره بذلك و الاتفاق على حلٍ آخر.

من الأفضل استخدام هذه الأساليب بالترتيب و من المهم جداً أن تُبدي هدوؤاً و ثقةً في النفس عند التكلم مع طفلك، فالغضب و الانفعال يُعطي طفلك قوة التحكّم في مشاعرك بتصرفاته.. تذكّر أنّ هذه الطرق و إن احتاجت لوقت لكي تجعل من طفلك انساناً مسؤولاً يسعى لتصحيح أخطاءه و حل مشاكله.

مع الحب

لانا أبو حميدان

مدونة عصافير

Articles You Might Like

Share This Article

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr