كيف تقي نفسك من انفلونزا الخنازير ؟

[color=#000080]كيف تقي نفسك و الآخرين من انفلونزا الخنازير ؟[/color]

[color=#ff0000]احرص على استخدام منديلك الخاص عند السعال “الكحة” و العطس[/color]

[color=#ff0000]احرص على غسل اليدين بالماء و الصابون بالاضافة الى النظافة الشخصية[/color]

[color=#ff0000]احرص ان تبقى بعيدا عن المصابين و لا تقترب من الاخرين في حال ظهرت عليك اعراض الانفلونزا[/color]

[color=#ff0000]تجنب معانقة و تقبيل الآخرين ، و اكتفى بالتسليم باليدين[/color]

[color=#ff0000]تجنب ملامسة يديك لأنفك و أو فمك أو عينيك ، خصوصا قبل غسل اليدين[/color]

[color=#ff0000]اذا ظهرت عليك اعراض الانفلونزا ، ابقى في بيتك و اتصل بطبيبك عبر الهاتف[/color]

[color=#ff0000] ابحث عن اعراض الانفلونزا و هي : “ارتفاع درجة حرارتك فوق 38°C ، رشح الأنف ، سعال ، صداع ، ألم العضلات و المفاصل”[/color]

[color=#ff0000]تخلص من المناديل المستخدمة بوضعها في سلة القمامة[/color]

للمزيد من المعلومات حول مرض انفلونزا الخنازير : [color=#ff0000][url=http://www.9haty.com/lesson-535-1.html]اضغط هنا[/url][/color]

[color=#4B0082]اعداد الحكيم : أدهم أحمد
اتمنى لكم دوام الصحة و العافية ، و لا تنسونا من صالح دعائكم[/color] [color=#4B0082]
موسوعة صحتي الطبية، www.9haty.com[/color]