علاج آلام الظهر الناتجة عن التقوس، وكيفية استخدام الحزام، والجلسة الصحية
السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا بدأت الدراسة في الكلية، ولأن حصة المادة الواحدة تكون في حدود الساعتين، ومعظم الواجبات والبحوث سوف تكون على الحاسوب، فإني مضطرة إلى الجلوس كثيراً، لكني قبل بدء الدراسة ذهبت إلى الطبيب واستشرته بأن أستخدم الحزام، وذلك لأني أجلس كثيراً على الحاسوب، فقال لي بأني صغيرة في العمر، وبأن […]
