أمراض العظام و العضلات

يشتق الاسم تفقم الاطراف من الكلمتين Phoce – فقمة, Melia – طرف. تفقم الاطراف هي متلازمة جينية نادرة جدا تشمل العديد من التشوهات الخلقية, لدى الرضع, والتي يتقدمها انعدام تطور (نمو) الاطراف العلوية والسفلية, او قصر جلي وضمور حاد فيها. يشبه الطفل المولود الفقمة التي تملك كما هو معروف اطرافا قصيرة جدا مقارنة بباقي جسدها. […]

[color=#8B0000]الغرغرينة Gangrene[/color] هي موت بعض الأنسجة نتيجة لأسباب عديدة تجتمع في قلة توارد الدم اللازم لبقاء الخلايا على قيد الحياة. [color=#000080]ملاحظة /[/color] يحتوي الدم على أوكسجين والغذيات المختلفة التي تحتاجها الخلايا من أجل البقاء ويكمن ذلك في عملية الأيض (الإستقلاب) المكونة من شقين وهما البناء والهدم [color=#000080]أنواع الغرغرينة :[/color] 1. الغرغرينة الجافة ((Dry 2. الغرغرينة […]

متلازمة تيتز (Tietze syndrome) هي متلازمة تظهر فيها التهابات في غضاريف الاضلاع الصدرية، تتميز بالالام وانتفاخ المفاصل الامامية في القفص الصدري، بين الفقرات وعظمة القفص الصدري، من دون وجود اي اثار شاملة. أعراض متلازمة تيتز اعراض متلازمة تيتز قد تستمر عدة ايام وحتى سنوات وتظهر على شكل نوبات متكررة، حتى تختفي تلقائيا. أسباب وعوامل خطر […]

[color=#8B0000]هشاشة العظام Osteoporosis [/color] هو نقص في كثافة العظام و التي تسبب مشاكل كثيرة من أهمها الكسر المضغوط Compressed Fracture في العمود الفقري و كسور عنق عضمة الفخذ و كسر في الرسغ و أعراض اخرى منها تقوس الظهر “خصوصاً في النساء و ذلك بسبب نقص هرمون الإستروجين بعد سن اليأس.” [color=#000080]الأسباب : [/color] – نقص […]

تعظم الدروز الباكر هو وضع يحدث فيه اغلاق مبكر لاحد الدروز او اكثر في الجمجمة. اغلاق هذه الدروز (تواصل العظم ببعضه) في الجمجمة بشكل مبكر، يؤدي لنشوء شكل غير طبيعي للراس، وفي جزء من الحالات لخلل في تجويفات العينين ومبنى الوجه. تعويضا عن انغلاق هذا الدرز، ونتيجة لنمو الدماغ، تبدا الجمجمة بالنمو باتجاهات اخرى. بشكل […]

[color=#8B0000]ألم الظهر Back pain [/color] هو الم يحدث في الجزء الخلفي من الجسم و ممكن ان يكون اسفل العنق حتى آخر العمود الفقري [color=#000080]قد يكون سبب ألالام الظهر أحد ما يلي : [/color] – عرق النسا بسبب انزلاق عضروفي قطني (الديسك). – الكسر المضغوط الذي يحدث في الفقرات القطنية للعمود الفقري. – إلتهاب المجاري البولية […]

الالم العضلي (Myalgia) هو الم يظهر في عضلة واحدة او مجموعة عضلات محددة. الالم العضلي هو من الاعراض الشائعة والمعروفة جدا، وخاصة بعد نشاط جسماني شاق او بعد صدمة للعضلة. وفي كثير من الحالات يكون الالم العضلي علامة على وجود مرض ما، مثل: مرض جرثومي معد، مثل: الامراض المعدية البكتيرية، امراض المناعة الذاتية، امراض فيروسية […]

[color=#8B0000]روماتيزم المفاصل “الروماتيد “ Rheumatoid arthritis [/color] هو احد الامراض المزمنه التي تصيب المفاصل و المتمثله في التهاب المفاصل و الانسجة المحيطه (المبطنة) لها ، مما يحدث تورم في المفاصل المصابه و ارتفاع حرارتها و الشعور بالألم أحياناً. [color=#000080]الأعراض و العلامات /[/color] تبدأ علامات و أعراض المرض تتزايد بتزايد الاجهاد البدني و وزن المريض ، […]

التهاب الوتر (tendinitis) هو ظاهرة منتشرة في معصمي وكفي اليدين ويتميز بعملية التهابية او تحفيز الاوتار. الاوتار هي نسيج ضام (Connective tissue) يربط بين العضلة والعظم. يكون الوتر مغلفا بغلاف يفرز سوائل تمكن عملية الحركة السلسة والحرة للوتر. تعمل على الوتر قوى انسحال وقص (Abrasion and shear forces). تحدث عملية الالتهاب في الوتر المغلف بغلاف، […]

[color=#000000]اليكم تمارين للبطن ، للتخلص من ترهلات البطن “الكرش”[/color] [color=#000000] كل تمرين يستمر لمدة دقيقة[/color] [color=#000000] يجب عمل احماء “تسخين” قبل البدء بالتمارين ، و ذلك بالركض في المكان لمدة 5 – 10 دقائق[/color] [color=#000000] التمرين الأول[/color] [color=#000000] [/color] [color=#000000] [/color] [color=#000000] التمرين الثاني [/color] [color=#000000] [/color] [color=#000000] التمرين الثالث[/color] [color=#000000] [/color] [color=#000000] التمرين الرابع[/color] […]

التهاب الجراب (bursitis) الجراب (Bursa) هو عبارة عن رفادة (Pad) مليئة بسائل مائي تستخدم كوسادة للتخفيف من حدة الاحتكاك بين الاوتار والعضلات وبين العظام، وعادة ما تكون في منطقة المفاصل. عندما يظهر التهاب في الجراب (Bursitis) يكون مصحوبا بالم في المنطقة المصابة مع صعوبة وتقييد في الحركة. المواضع الاكثر شيوعا التي يظهر فيها التهاب الجراب […]

تعتبر خشونة المفاصل و التهاباها خصوصا في الركبيتن من احد اهم المشاكل الصحية الاكثر انتشارا و التي بات يعاني منها الكثير و لاشك انك هناك عدة عوامل مسببة للخشونة اهمها الوزن الزائد و قلة النشاط و التمارين الرياضية و التغذية الغير سليمة بالاضافة لمسببات اخرى مثل اصابات المفاصل و العامل الوراثي و غيرها و من […]