الحمل والولادة

إذا واجهت المرأة أكثر من حالة إجهاض، بما في ذلك الإجهاض التلقائى، يمكن أن يؤثر ذلك على رغبتها في الحمل مرة أخرى. لكن هناك حاجة للتأكد إذا ما كان الحمل صحياً، واستشارة الطبيب بخصوص التخطيط للحمل المقبل. إليك مجموعة من الاختبارات التى تساعد على تشخيص جوهر المشكلة، وتقديم الطبيب المشورة المناسبة. اختبار الموجات فوق الصوتية […]

بعد الولادة سيحتاج جسمك لستة أسابيع على الأقل من أجل التغلب على الولادة وعودة الجسم إلى حالته الطبيعيه قبل الحمل. تُسمى هذه الفترة التي تلي الولادة بالنفاس، وقد تشعر المرأة خلالها بعدم راحة وحتى بأوجاع. انقباضات الرحم بعد خروج المشيمة ينقبض الرحم ويتقلص لحجم حبة غريفوت. خلال 4 إلى 6 أسابيع التي تلي الولادة يستمر […]

يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة(بالإنجليزية: Postpartum depression) نوعا من أنواع الاكتئاب التي تحدث بعد ولادة الطفل. ويمكن أن يبدأ الاكتئاب أثناء الحمل ولكن لا يطلق عليه اكتئاب ما بعد الولادة إلا إذا استمر بعد ولادة الطفل. واكتئاب ما بعد الولادة حالة شائعة ونعلم أن هنالك ما بين عشرة إلى خمس عشرة امرأة من كل مائة […]

بعد الولادة سيحتاج جسمك لستة أسابيع على الأقل من أجل التغلب على الولادة وعودة الجسم إلى حالته الطبيعيه قبل الحمل. تُسمى هذه الفترة التي تلي الولادة بالنفاس، وقد تشعر المرأة خلالها بعدم راحة وحتى بأوجاع.

قد تكون ولادة طفل آخر هي آخِر ما يخطر على بالك، فأنت الآن أمّ. لكن يمكن أن تعاودك الخصوبة مرة أخرى قبل أن تعرفي ذلك. لذا، اقرئي عما ما تحتاجين معرفته حول وسائل منع الحمل إلا إذا كنت على استعداد لخوض هذه التجربة مرة أخرى! متى أحتاج إلى البدء في استخدام وسائل منع الحمل مرة […]

بعد خروج المشيمة ينقبض الرحم ويتقلص لحجم حبة غريفوت. خلال 4 إلى 6 أسابيع التي تلي الولادة يستمر الرحم في الانقباض إلى أن يستعيد حجمه الطبيعي الذي كان عليه قبل الحمل. عندما يشتد الرحم ستشعرين بانقباضات في البطن السفلى أو في أسفل الظهر. هذه الانقباضات ستشعرك بعدم الراحة، وتعرف بآلام ما بعد الولادة. قد يستمر […]

الاهتمام بالطفل ورعايته هما أمران بالغا الصعوبة، وقد ينعكس ذلك في عدم رغبة الأم الجديده بممارسة العلاقة الجنسية. بعد الولادة تحدثي إلى زوجك عن توقعاتك ومشاعرك. أمّني لنفسك الراحة الكافية والدعم العاطفي والغذاء المتوازن بعد الولادة لكي تقوّي الطاقات التي تحتاجين إليها. العودة إلى المعاشرة الجنسية بعد الولادة لعلك تتوجّسين بعد الولادة من العودة إلى […]

من المتوقع الشعور بعدم الراحة في منطقة المهبل (المنطقة حول قناة الولادة أو قناة المهبل) بعد ولادة طبيعية، وذلك بسبب سخونة العضلات أثناء الولادة، انتفاخها ومن الاصابه بها. خزع المهبل (شق العجان) هو شق في المهبل يجريه الطبيب أثناء الولادة أو يحدث بشكل طبيعي وهو يعني القطب. من المتوقع أن تشعري بشد أو بوخز أو […]

قد يؤدي تدفق الهورمونات إلى بدء الولادة. كما ستقوم الهورمونات أيضا بمساعدة طفلك على الحفاظ على ضغط دم سليم ودرجات سليمة من السكر في الدم ما بعد الولادة. على مدار 40 أسبوعا مر جسمك بتغييرات كبيرة، والأمر لم ينته بعد. أثناء الولادة، سيمر جسمك بتغييرات مدهشة

قد تشعريں بآلام بعد ولادة قيصرية وذلك بسبب الشق الجراحي، وقد تشعرين بالشد والوخز والألم. ستكون المنطقة حساسة بشكلٍ خاص في الأيام الأولى بعد الولادة، وقد تسبب لك آلام الغازات عدم الراحة في منطقة البطن في أعقاب عملية قيصرية. قد يستمر هذا الوضع ليوم أو يومين بعد الولادة. كيف تساعدين نفسك تناولي أدوية مسكنة للألم […]

كل امرأة هي حالة مختلفة، وكذلك كل طفل، لذا من الصعب أن نعرف إذا كان الضغط الذي تشعرينه في بطنك هو بالفعل طلق سيتطور إلى حالة ولادة. لكي نساعدك في معرفة إذا كنت تتقدمين باتجاه ولادة نشطة، قومي بقياس الوقت الذي يمر بين بداية الطلق وبداية الطلق الذي يليه. تغييرات يمر فيها الطفل أثناء الولادة […]

تمتاز الفترة التي تلي الولادة بطاقة وتلهف كبيرين، ولكنك قد تشعرين بالتعب الجسدي والنفسي نتيجة التقلصات والقلق على المولود الجديد. التغييرات الجسمانية والهورمونية هي الأخرى تتسبب بالتعب والإرهاق. كذلك التغييرات العاطفية التي تحدث جراء الحاجة للتأقلم مع الأمومة وساعات النوم القليلة. كيف تساعدين نفسك امتنعي عن الفعاليات غير الضرورية كصعود الدرج لا تحملي أشياءً ثقيلة […]