أعاني من دوار مزمن يأتيني بأعراض مختلفة ترهقني، فما سببه وعلاجه؟

السؤال السلام عليكم.. أشكركم جزيل الشكر على هذا الموقع الاستشاري الرائع. منذ أن كنت في المرحلة الإعدادية، وأثناء ذهابي للدراسة، دائما يأتيني دوار يكون خفيفا، وأحيانا أحس وكأنا أحدا ضربني على رأسي بقوة، لدرجة أني أحس بأن عقلي تحرك من مكانه، ومع مضي الوقت وإلى الآن أحس بنفس الإحساس. وأحيانا أشعر بدوار في ثوان يأتي […]

هل البلغم أو الصدر والحساسية يسببان الدوخة أم لا؟

السؤال السلام عليكم يا أهل الخير: أولًا، عسى ربي أن يزيدكم أجرًا عن كل حرف نكتبه؛ لأنكم سبب من أسباب راحة الناس. حالتي: أنا عندي بلغم منذ شهور، يختفي ويرجع مرة ثانية مع الوقت، قال لي الدكتور: عندك حساسية من الدخان؛ لأني أشرب الشيشة، المهم أني تركتها والحمد لله، وهذه الأيام أحس وقت النوم عندما […]

ابني يعاني من صداع ودوخة وألم مستمر في البطن .. هل يحتاج للبنسلين؟

السؤال ابني عمره 9 سنوات، يعاني من صداع ودوخة، مع ألم في البطن مستمر، قد لا يصاب بالأعراض الثلاثة مع بعض ( دوخة- الصداع- ألم البطن )، مع العلم أنه يأخذ حقن البنسلين عند التحليل كانت النسبة 200، ثم بعد 6 شهور من أخذ الحقنة رفعت الجرعة إلى 400. الدكتور قال لي: يجب أن يأخذ […]

أعاني من ثقل في الجهة اليسرى من جسمي وخمول ودوخة، فما سبب ذلك؟

السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا سيدة عمري 28 عاماً، أريد أن أستفسر عن مشكلتي، ولا أعلم أي قسم مناسب لاستشارتي. أعاني منذ ثلاث سنوات أو أكثر من ثقل في الجهة اليسرى من جسمي، ولا أشعر بمرونة حركات يدي ورجلي اليسرى مثل اليمنى، حيث أشعر فيها بثقل، ولا أرتاح في جلوسي على الجهة اليسرى، […]

أعاني من أعراض حادث قديم، فما العلاج؟

السؤال السلام عليكم. سؤالي كان عن الرأس: هل ما أعاني منه ارتجاجا في الرأس، أم لا؟ لأنني في أغلب الأوقات أشعر وكأنني في حلم مع من حولي، وأسرح كثيراً، وانتباهي مشتت. أبحث كثيراً في النت عن أعراض الارتجاج في الدماغ، وتظهر لي إجابات تخيفني، وأشعر أن بعض الأعراض موجودة عندي، لا أدري هل هذا وهم […]

سبب الرعشة في القدمين واليدين والدوار عند بذل المجهود العضلي

السؤال السلام عليكم لدي أعراض بجسمي، ولا أعرف سببها إلى الآن، وهي: الارتعاش في اليدين والقدمين دون أي سبب، مع العلم أني غير مدخن، ولا أتناول المنبهات. وكذلك أعاني من الدوار كلما مارست التمارين الرياضية، أو أي مجهود عضلي، وأتناول الطعام الصحي في وقته، وأنام جيدًا. أرجو منكم نصحي، والرد على ما يحدث لي، علمًا […]

شعور بدوخة وخفقان قلب بدون رجفة كلما خرجت من البيت

السؤال السلام عليكم ورحمة الله. عمري 15 سنة، أعاني من دوخة سببها أني كنت مستيقظًا منذ الصباح، وطوال الوقت وأنا مع الأهل خارج المنزل للتبضع من الثامنة أو التاسعة صباحًا إلى الساعة التاسعة ليلاً، وفي الساعة التاسعة كان داخل المول حفلة، وصراخ ومقدم وفجأة أحسست بدوخة، وكأني لا أعرف كيف أتيت هنا، وبدأ يرجف جسمي […]

طريقة سهلة لتحضير مربى الفراولة لصاحبات الريجيم

طريقة سهلة لتحضير مربى الفراولة لصاحبات الريجيم المكونات: كوب ونصف من الفراولة الطازجة نصف كوب من الماء ملعقة ونصف من الفركتوز (سكر الفاكهة) الطريقة: قومي بهرس الفراولة في قدر على النار ثم أضيفي إليها الماء والفركتوز. انتظري حتى يغلي المزيج ثم قومي بتخفيف النار ومن وقت لآخر قومي بتقليب المكونات. بعد الحصول على المربى قومي […]

6 نصائح سريعة لخصر نحيف و بطن مسطح

تتعرضين للإحراج عادة من تراكم الدهون حول منطقة البطن, ولا تجدين حلاً لإخفائها بالملابس؟ المشكلة ليست جمالية فقط، فتعرض هذه المنطقة للسمنة يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري, والأمراض القلبية, وجلطات الدم, وتجعلكِ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي. اليك هذه النصائح السريعة لتحصلي عى خصر وبطن نحيف: – عليكِ أن تتجنبي تناول المأكولات الغنية بالسكر, كالآيس […]

ريجيم صحي وسريع .. لانقاص 30 كيلوجرام خلال 6 أشهر

الريجيم عبارة عن برنامج غذائي ورياضي إن إلتزمت به ينجح في تخفيض وزنكِ, فالنساء يبحثن دائماً عن الرشاقة و الجسم الممشوق ولكن دون أن يحرصن على مراقبة ما يتم تناوله, ويبتعدن عن ممارسة الرياضة على الرغم مما لها من فوائد عظيمة لصحة الجسم ورشاقته. في هذا المقال نقدم لك سيدتي الريجيم الصحي الذي يساعدكِ على […]

5 نصائح للقضاء على دهون الذراعين نهائيا

هل تعانين عزيزتي من تواجد الدهون بكثرة على ذراعيك؟ هل يزعجك هذا الأمر ويسبب لك الإحراج؟ “صحتي” تقدم لك في المقال التالي الحل، و هو 5 نصائح بسيطة اتبعبها، لأنها ستساعدك على التخلص من هذه الدهون في أقرب وقت. 1- التزمي بتناول الطعام الصحي وقللي من الدهون والسكريات وأكثري من الفواكه والخضراوات. 2- مارسي الرياضة […]

3 خطوات بسيطة ستخلصك من الوزن بسرعة

هل تجهزين نفسك لمناسبة ما؟ هل تريدين أن تتخلصي من الوزن الزائد بسرعة؟ “صحتي” تقدم لك 3 خطوات بسيطة اتبعيها وستحققين حلمك في غضون أسابيع قليلة. الخطوة الأولى: قومي بكتابة الملاحظات في دفتر مثل : الوزن الحالي الخاص بك، والوزن المطلوب الذي تريدين الوصول إليه وقبل كل شيء الهدف من رغبتك في فقدان تلك الكيلوغرامات، […]