الاسم العلمي لقشرة الرأس هو “الملاسيزية”، وهي نوع من الفطريات تصيب فروة الرأس بالحكة وتحيلها إلى اللون الأبيض وتؤدي إلى تقشيرها، ويعود السبب وراء الإصابة بها إلى وجود خلل هرموني، أو ضعف المناعة، أو الإمساك، أو المتاعب النفسية أو الجسدية، أو استخدام شامبو سيء، أو اجتماع أكثر من سبب، فإليك هذه الخطوات الطبيعية التي تمكنك […]

تختلف نوعية شعر الشباب عن الفتيات، فشعر هؤلاء أقوى وأقل عرضة للتساقط، لكنه يتقصف بسهولة عند بدء محاولة تركه ينمو طويلاً، كما أننا نسيء معاملته بما نضع عليه من مواد كيميائية. 1- تجنب السيشوار [color=#696969]تجفيف الشعر بالمجفف “السيشوار” من الأسباب الرئيسية لتلف الشعر عند الرجال، حيث يفضل الكثيرون تجفيف شعرهم ليصبح منفوشاً وشكله كبير. ولتقليل […]

إذا كنت تجد صعوبة في الاعتناء بشعرك المجعد وتعتمد دائماً في تصفيفه على مجفف الشعر كي يصبح متناسقاً، عليك أن تتبع النصائح التالية كي تحافظ على صحة وجمال شعرك دون إرهاقه بالكريمات أو بالمجفف. [color=#696969]1- اغسل شعرك دائماً أثناء الاستحمام ولا تقوم بدفع شعرك إلى الأمام كي تقوم بغسله، فقط اجعل المياه تنساب بين الشعيرات […]

[COLOR=#696969]تعددت المنتجات والنظريات من أجل الحفاظ على لمعان الشعر وبريقه وكذلك منع تساقطه، ولكن ليست كلها ذات نتيجة حاسمة لكل شخص، فباختلاف أنواع الشعر من شخص لآخر تتعدد الأسباب لعدم استجابتها، لكن أفضل حل هو العلاج الجذري، أي جعل جسدك مهيئا لإخراج شعر صحي قوي، وهو الأمر الذي تساعدك فيه فواكه بعينها.[/COLOR] 1 – الفراولة […]

من اجل التخلص من رائحة الفم وحدة نتن النفس ومنعه، يوصى باتباع الخطوات التالية: – فرك الاسنان بعد تناول الطعام يساعد على التخلص من رائحه الفم. – تنظيف ما بين الاسنان بواسطة النصاح السني (Dental floss)، مرة واحدة كل يوم، على الاقل يساعد في التخلص من رائحة الفم. – فرك اللسان وتنظيفه بالادوات المعدة لذلك […]

جسدك عبارة عن آلة طبيعية تعمل وفقاً لقوانين، في حالات الشعور بالألم يقوم الجسد بإعطاء رد الفعل الطبيعي عن طريق الأوامر العصبية والفسيولوجية، لكن مع بعض الحيل، يمكنك أن تغير في هذه القوانين بشكل مؤقت حتى تتغلب على الآلام، وتجعل جسدك يعمل بشكل أفضل. 1 – علاج دغدغة الحلق [COLOR=#696969]الجميع يعاني من دغدغة الحلق، يقول […]

[COLOR=#141823]الحفاظ على الشعر ليس فقط بالعناية المباشرة به، أي ليس بالزيوت والشامبو وغيرها من مستحضرات، فالأمر قبل أي شيء يتوقف على طبيعة الجسد الذي يغذي الجذور، فإليك قائمة بأطعمة ومشروبات تقوي الشعر.[/COLOR] [COLOR=#141823] • منتجات الألبان ينصح بتناول منتجات الألبان، كالزبادي والجبن، لأنها غنية بالبروتين اللازم لصحة الشعر وتغذيته. • الأسماك تحتوي الأسماك على الأوميغا […]

قد تحدث مشكلات الغدة الدرقية على مدار الحمل مما يجعل الأم والطفل عرضة لخطورة الإصابة بمضاعفات شديدة إذا لم يتم التعامل معها. وأفضل الوسائل لمواجهة هذا الاحتمال هي التأكد من صحة العلاج والرعاية السليمة لمشكلات الغدة الدرقية. وأولى الخطوات لتحقيق ذلك هي فحص وظائف الغدة الدرقية بواسطة طبيبك. تنصح كل الأمهات الحوامل بفحص سلامة الغدة […]

عصير البصل وصفة ممتازة ذات طعم بشع [COLOR=#696969]تساقط الشعر قد يكون بسبب أمراض المناعة الذاتية، وبعض المنتجات الطبيعة معروف عنها أنها تحسّن من مشكلات المناعة الذاتية، مثل البصل، ورغم غرابة النصح بشرب عصير البصل، إلا أن الكثيرين أشادوا بالنتائج التي تتحقق من القيام بتقطيع بصلة ووضعها في العصارة، لاستخلاص العصير من داخلها، ثم شربه. وإذا […]

[JUSTIFY][color=#000000]وجد باحثون أميركيون انه كلما كان عمر المرأة أصغر عند التسبب جراحياً بانقطاع الطمث لديها، تزداد فرص معاناتها من مشاكل في الذاكرة في سن مبكرة. [/color] [color=#000000][JUSTIFY]وأفاد موقع هيلث داي نيوز الأمريكي، أن باحثين من كلية الطب بجامعة هارفرد، أجروا دراسة شملت بيانات أكثر من 1800 امرأة تتراوح أعمارهن بين 53 و100 سنة، فتبين ان […]