تعتبر اشعة الرنين المغناطيسي من الفحوصات الشائعة والتي تعطي الطبيب رؤية تفصيلية لاعضاء الجسم وانسجته. ووفقا لمركز هيرشي الطبي التابع لجامعة بنسلفانيا الامريكية فان اشعة الرنين المغناطيسي رغم فاعليتها التشخيصية الا انها لا تصلح للاستخدام مع كل المرضى. [color=#FF0000]وفيما يلي قائمة بالحالات التي لا يصلح استخدام اشعة الرنين معها: [/color] • الاشخاص الذين تحتوي اجسادهم […]

معظم الشظايا كالشوك واجزاء الزجاج تعتبر قابلة للازالة في المنزل دون حاجة الى زيارة الطبيب طالما ان الاصابة سطحية وتقع في منطقة غير حساسة من الجلد. اما في حالة كون الشظية في منطقة حساسة قرب العين او غير ذلك وفي حالة ما اذا كانت غائرة في الجسم فمن المهم سرعة التوجه الى الطبيب لازالتها جراحياً […]

ما لا تعرفينه سيدتي أنّ الصدر حساس جداً ويتأثر بأي تغيرات تحدث لجسمك سواء في الوزن ، المرض أو جفاف البشرة. إليك هذه النصائح المهمة لجمال صدرك. أولاً: يتأثر شكل الصدر بتخفيف الوزن ممَا يؤدي الى ترهل في الجلد لذا يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن مع المواظبة على تمارين شد الصدر، واستخدام الوصفات الطبيعية […]

أبرز الخلطات الطبيعيّة التي تكبّر حجم الصدر وترفعة بطريقة لائقة. اختاري الخلطة الأنسب لك وطبّقيها. الخلطة الأولى :تحتاجين إلى: أوراق من عشبة “المرمريّة” أو ما يُعرف بالقصعين، ونصف كوب ماء مغليّ. طريقة التحضير: اغلي أوراق القصعين في الماء، ثمّ ضعي الماء المغليّ في زجاجة، وأغلقيها جيّداً. قومي بشرب القليل منه، مع تدليك بشرة الصدر بهذا […]

كشفت دراسة بحثية أجرتها شركة “ستيلكيس”، الرائدة عالمياً في صناعة الأثاث المكتبي، أن موظفي المكاتب يقضون حالياً ما يصل إلى 6 ساعات في اليوم بالعمل على أجهزة محمولة أكثر من الكمبيوترات المكتبية، وغالباً ما يتنقّلون بين ثلاثة أجهزة مختلفة على مدار اليوم. وبناءً على تحليل الردود التي أدلى بها 10,739 موظف في ست قارات، ألقت […]

تعاني بعض النساء من التعرقات الليلية خلال الأسابيع التي تلي الولادة. قد تستيقظين في الليل وتجدين أن ملابسك رطبة من العرق وقد تضطرين إلى استبدال ملابسك. هذه الظاهرة غير مرتبطة بالرضاعة بل بارتفاع وانخفاض نسبة الهورمونات بالجسم.

تساقط الشعر هي إحدى الظواهر التي تحدث بعد الولادة وتبدأ بين الآسبوع 6 – 12 بعد الولادة. ومع أن هذه الظاهرة ليست خطيرة فإنها قد تستمر لأسابيع. يحدث تساقط الشعر عند النساء المرضعات وغير المرضعات. وترتبط هذه الظاهرة بتأثير الهورمونات التي تنقل الشعر من مرحلة النمو (التي تحصل في مرحلة الحمل) إلى مرحلة الراحة. من […]

خلال ثلاثة الى خمسة أيام بعد الولادة قد تشعرين بأن صدرك متورم، ذلك بسبب زيادة انتاج الحليب، ما يسبب لك عدم الراحة. وتسمى هذه الحالة تحجر الصدر. في بعض الحالات قد يفرز الصدر الحليب. كيف تعالجين هذا التحجر؟ إذا كنت مرضعة: قومي بإرضاع طفلك ثماني مرات على الأقل في اليوم احرصي على ارتداء صدريات مريحة […]

انتبهي لمؤشرات الالتهاب وراجعي الطبيب أو الممرضة في حال شعرت بأحد العوارض التالية: – ألم وحرقة عند التبول – التبول بكميات قليلة – قشعريرة – ارتفاع درجة حرارة الجسم آلام في البطن السفلى أو في أسفل الظهر

قد تواجهين صعوبات في التبول بعد الولادة مباشرة. بعد الولادة الطبيعية، تعاني النساء من تورم في مدخل المثانة وقناة الولادة، ما قد يسبب صعوبات في التبول. في عدد من الحالات تعاني الأمهات اللواتي خضعن لعملية قيصرية من صعوبات في التبول بعد إزالة القسطرة (وهو أنبوب متصل إلى المثانة لتصريف البول). إذا قد تظهر تشنجات في […]

البواسير هي أوردة منتفخة في منطقة فتحة الشرج، تحدث بسبب الوزن الزائد في الحمل وبسبب الولادة. وتسبب البواسير الألم في منطقة الشرج وقد يصعب عليك الجلوس. تتقلص البواسير عادة بعد 6 أسابيع من الولادة.. كيف تساعدين نفسك بردي المنطقة بواسطة كمادات ثلجية اجلسي في مغطس ماء دافئ مرتين/ثلاث مرات في اليوم راجعي النصائح حول الإمساك […]

قد يؤدي ضعف العضلات والبواسير والعملية والقطب إلى إمساك ومن الطبيعي أن تصابي بالإمساك خلال 2 – 3 أيام بعد الولادة. ولكن إن استمر الإمساك لفترة أكثر من 7 أيام بعد الولادة أعلمي طبيبك بالأمر كيف تساعدين نفسك اتبعي نظام غذائي غني بالألياف – الحبوب والخضراوات والفواكه اشربي 8 – 10 كؤوس سوائل في اليوم […]