أسباب ألم البطن عند الأطفال

[SIZE=2][color=#8B0000]أسباب ألم البطن عند الأطفال :[/color] – التهاب المعدة و الأمعاء – البكاء الشديد – الحزن الشديد – الإمساك – التهاب الزائدة الدودية – التهاب الحلق و البلعوم – التهاب الرئة – ذات الرئة – النُكَاف, أبو كعب, التهاب الغدة النكفية – عدم تحمل سكر اللبن – أنيميا منجلية, فقر الدم -المنجلي – ديدان الأمعاء […]

فوائد الكركم

[SIZE=2][color=#000080]ان الكركم هو من البهارات الموجودة تقريبا في جميع المطابخ العربية في منطقة الشرق الأوسط، حيث أنه من التوابل المشهورة في الأطباق الشرقية. ينتمي الكركم الى عائلة الزنجبيل، وقد تم زراعته في العالم قبل أكثر من 5000 سنة. في السنوات الأخيرة، استحوذ الكركم على اهتمام العلماء بسبب تراكم الأبحاث التي بدأت تكشف فوائده الصحية العديدة. […]

ابتعدوا عن الملح فهو عدو الصحة و الرشاقة

[SIZE=4] [/SIZE][SIZE=2][color=#000080]مهما كان مذاق الطعام لذيذا، فان النكهة لا تكتمل الا بالقليل من الملح، ولدى بعض الناس، بالكثير من الملح. يصاحب الملح كل الوجبات الغذائية التي نستهلكها، ابتداء بالسلطات، ومرورا بالوجبات المطبوخة، وانتهاء بالمكسرات والنقرشات الجاهزة.[/color] [/SIZE] [SIZE=2] [/SIZE] [SIZE=2][color=#008000]يشكّل الصوديوم 40% من الملح، وهو يعتبر معدن ضروري للجسم الذي يحتاجه بكميات معتدلة. يوصى باستهلاك […]

الأرز البني أفضل من الأرز الأبيض

[SIZE=2][color=#000080]هل الفرق بين الأرز الأبيض والأرز البني يقتصر على اللون ام هناك فؤائد صحية من استبدال الارز الابيض بالبني؟وكيف يساعدنا الارز البني بالتحكم بالوزن وتقليل خطر الاصابة بالسكري وتصلب الشرايين؟[/color] [/SIZE][SIZE=2] [/SIZE][SIZE=2] [/SIZE][SIZE=2] [/SIZE] [SIZE=2] [/SIZE] [SIZE=2] [/SIZE] [SIZE=2] [color=#006400]إن استبدال الأرز الأبيض بالأرز غير المقشور (البني) هو من الخطوات الهامة نحو تبني عادات أكل […]

تغذية الحامل تؤثر على اختيار طفلها للأطعمة بعد الولادة

[SIZE=2][color=#008000]استنادًا إلى دراسة حديثة، يبدأ الطفل باكتساب العادات الغذائيّة قبل الولادة، حيث أنّ النظام الغذائيّ للمرأة الحامل يجعل نكهات وروائح طعام معيّنة “مألوفة” لدى الجنين.[/color] [/SIZE] [SIZE=2] [/SIZE][SIZE=2][color=#000080]عندما تعيش المرأة الحامل على النقرشات المصنّعة، الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، فكيف يا ترى يؤثّر هذا في الاختيارات الغذائيّة المستقبليّة للطفل؟ [/color] [/SIZE] استنادًا إلى دراسة حديثة، يبدأ […]

احذروا أكثر الأطعمة ضرراً لصحة الإنسان

[SIZE=4] [/SIZE] [SIZE=4][color=#000080] [/color] [color=#000080]ما الفرق بين وجبة فطور تتكون من الكعك والفلافل وبين وجبة فطور اخرى تتكون من بيضة، زيت زيتون، خبز قمح كامل، بندورة وخيار وفلفل حلو ؟[/color] تحتوي الوجبة الاولى على كميات على كميات عالية من الدهون الضارة والملح ونسبة قليلة جدا من الفيتامينات والاملاح المعدنية والالياف الغذائية وتعتبر الوجبة الثانية للفطور […]

نصائح هامة للحفاظ على الرشاقة بالصيف

[SIZE=2][color=#008000]ان شمس الصيف تساعد البعض على التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة, وامام الوجبات المميزة في المناسبات والرحلات يزداد التحدي للمحافظة على الرشاقة او اضاعة الفرصة الصيفية.[/color] [/SIZE] [SIZE=2] [/SIZE]تأتي الشمس لتلقي الضوء على الكيلوغرامات الزائدة، فيتشجع الناس للتخلص منها ليكونوا بأحسن مظهر في المناسبات السعيدة التي تملأ فصل الصيف. ومن جهة أخرى، يحمل الصيف معه […]

احذروا تناول الأغذية المحتوية على محسنات النكهة

[SIZE=4] [/SIZE] [color=#000080][SIZE=2]هل تسائلت يوما عن سبب ادمانك على نوع معين من النقرشات المصنّعة؟ هل لاحظت انك سرعان ما تشعر بالجوع بعد تناولها فتقرر تناول المزيد منها؟ هل خطر ببالك ان سبب تعلقك بها هو انها تحتوي على مركب يسبب التسمم البطيء لجسمك؟ [/SIZE][/color] [SIZE=2] [/SIZE] [SIZE=2]ان جلوتومات الصوديوم الأحادي هو محسن نكهة خال من […]

إعادة ضبط نظم القلب المضطرب

[SIZE=4] تطلق عملية تقويم نظم القلب على أية عملية يتم فيها إعادة ضبط نظم القلب المضطرب. على الرغم من وجود أشكال مختلفة لحالات الاضطراب في نظم القلب إلا أن الرجفان الأذيني الذي يطلق عليه “AF” اختصارًا يعد أكثر هذه الحالات التي يتم معالجتها بعملية تقويم نظم القلب من حيث الشيوع.[/SIZE][SIZE=2] [/SIZE] [SIZE=2] في حالة الرجفان […]

الناظمة – منظم دقات القلب Pacemaker

[SIZE=4][color=#000080]ما هي الناظمة – ناظمة القلب Pacemaker؟[/color] الناظمة هي عبارة عن جهاز يتم زراعته لمراقبة نبضات القلب كما تحفز القلب على العمل بسرعة مناسبة في حال ركونه إلى العمل ببطء شديد. تتكون الناظمة من (“مولد للنبضات”) يلحق به سلك واحد أو أكثر (“وصلات التسجيل”). عادة يتم وضع مولد النبضات أسفل الجلد أو أسفل العضلات الموجودة […]

العلاج بجهاز إزالة الرجفان و منظم نظم القلب ICD

[SIZE=4] [color=#000080]ما هو جهاز إزالة الرجفان ومقوم نظم القلب الذي يمكن زراعته (ICD)؟[/color][/SIZE][SIZE=2] جهاز إزالة الرجفان ومقوم نظم القلب الذي يمكن زراعته (ICD) هو عبارة عن جهاز يتم زراعته (يشبه الناظمة الكبيرة) ويقوم برصد النظم الكهربي للقلب وذلك من أجل الإطلاع على حالات نظم القلب السريعة وحالات تسرع القلب البطيني (VT) وحالات الرجفان البطيني (VF) […]

علاج اضطراب نظم القلب في حالات ضعف العضلة CRT

[SIZE=4][/SIZE] [SIZE=4] [/SIZE][SIZE=4]”Cardiac Resynchronization Therapy “CRT[/SIZE] [SIZE=4] [color=#000080]ما هو علاج اختلال التزامن القلبي (CRT)؟[/color] [/SIZE][SIZE=2] تقع معظم حالات توقف القلب نتيجة عدم انقباض حجرة ضخ الدم الرئيسية بالقلب (البطين الأيسر) بالشكل الكافي. فالطبيعي أن تنقبض جميع أجزاء البطين في وقت واحد. ولكن عند بعض المصابين بتوقف بالقلب يتأخر أحد أجزاء البطين في الإنقباض بشكل نسبي […]